Мамадышский кардиолог дает советы как уберечь свое сердце в новогодние праздники

Виной тому изменение привычного режима сна и отдыха, переедание и алкоголь, холодное время года, распространение респираторных инфекций и пр.

1. У пациентов с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями изменение образа жизни в праздничные дни может спровоцировать ухудшение течения заболевания. Поэтому, крайне важно строгое соблюдение режима приема лекарственных препаратов. Имейте запас лекарств дома, если едете в гости, не забывайте брать с собой необходимые лекарства в достаточном количестве.

2. Самая большая угроза для здоровья при заболеваниях сердца и сосудов - это алкоголь. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, стоит вовсе воздержаться от употребления алкоголя, даже от маленьких доз шампанского. Дело в том, что большинство лекарственных препаратов несовместимы с алкоголем – их действие либо усиливается, либо ослабляется под действием алкоголя.

3. Не переедайте! При проблемах с сердечно-сосудистой системой нагрузка на пищеварительную систему многократно усиливает кардиологические риски. Также советую не употреблять соленых закусок, они приведут к задержкам жидкости в организме и к отекам.

4. Если во время или после празднования Нового года почувствуете повышение артериального давления, сильную головную боль, или какой-то дискомфорт со стороны сердца - не ждите, что все само пройдет, обратитесь за медицинской помощью. Желаю всем крепкого здоровья! С наступающими праздниками!

И.о. заместитель главного врача по медицинской части – врач-кардиолог Булат Гилаев