Некоторые читательницы, комментируя мои статьи пишут:
"Конечно, можно заниматься своим здоровьем и развитием, если живешь одна (камушек в мой огород). А если мужу надо еду варить, если работаешь по 12 часов, а в выходные с внуками сидишь, то нет времени на себя"
И, казалось бы, они - правы...
Нас всегда учили: "Надо другим помогать, а не думать о себе."
Конечно, помогать надо, но давайте подумаем, что происходит с вами, если у вас нет времени на себя, если вы все свое время посвящаете заботе о близких.
Во-первых, вы устанете.
А разве может уставший человек хорошо помогать? Сможет ли уставшая бабушка хорошо общаться с внуками? Будет ли ее общение способствовать развитию ребенка? Вряд-ли...
Она будет часы считать, когда родители внуков заберут. Может ли она вложить что-то хорошее в воспитание детей? Будут ли внуки вспоминать о ней с теплотой, когда подрастут?
Вряд ли...
Во-вторых: появится раздражение и обида. Ведь все привыкнут, что вы всегда помогаете и будут воспринимать это как должное. А вы будете ждать, когда же они догадаются, что вы устали и дадут вам отдохнуть...
В-третьих: ваши близкие будут чувствовать вину за то, что взвалили на вас кучу обязанностей, но не будут этого осознавать, поэтому вы будете их раздражать.
А вы будете думать: "Я так им помогаю, а они еще на меня и злятся... И тоже будете злиться на них..."
В-четвертых: каждый человек рождается для того, чтобы развиваться и становиться лучше, умнее, добрее, осознаннее, а не для того, чтобы сидеть с внуками и варить мужу щи.
Если вы забываете про себя, про свои потребности, свои желания и устремления, вы не сможете прожить свою жизнь так, чтобы не было горько за напрасно прожитые годы...
Это не значит, что теперь надо всех послать и смотреть сериалы целыми днями. Сериалы вряд ли помогут вам в развитии.
Нужно найти такие занятия, которые помогут вам восстанавливать силы, развиваться, приобретать новый опыт. И только тогда, вы сможете с любовью заботиться о близких так, чтобы они чувствовали и ценили это. Только тогда они смогут быть благодарными, а их благодарность будет давать вам силы на то, чтобы еще больше о них заботиться.
