Новые процедуры для красоты и здоровья в последние несколько лет появляются часто. Кинезиотейпирование не исключение — в нашей стране популярность оно обрело относительно недавно, став одной из самых востребованных процедур не только в косметологии, но и в ортопедии. В этой статье разберемся, что такое кинезиотейпирование и действительно ли оно заслуживает полученного признания.
Что такое кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование — это особый метод наложения специальных эластичных лент (тейпов), направленный на поддержку мышц и сухожилий. Применяется при болях, вызванных травмой или воспалением.
Метод изобрели в Японии, а автором является Кензо Касе — рефлексотерапевт и основатель Международной ассоциации кинезиотейпирования. Изначально кинезиотейпирование применяли только спортсмены для быстрого восстановления после тренировок и травм. Однако со временем благодаря высокой эффективности кинезиотейпирование стали использовать для лечения ортопедических и некоторых неврологических заболеваний.
Тейп облегчает нагрузку на травмированные мышцы и суставы, облегчая боль и ускоряя восстановление. При этом полностью сохраняется мобильность пациента, а сами тейпы не требуют специального ухода и не накладывают ограничений в повседневной жизни: с ними можно работать, спать и даже принимать ванну.
Для достижения нужного терапевтического эффекта процедуру должен проводить врач — травматолог-ортопед, обученный техникам правильного наложения тейпов. В ОРТЕКЕ такие специалисты есть, и к ним можно записаться на услугу в любое удобное время.
Для чего проводят кинезиотейпирование
Если процедура проведена правильно, тейпы сразу начнут оказывать лечебный эффект. Ленты стимулируют кровообращение и лимфоток, повышают мышечный тонус, уменьшают болевые ощущения.
Также для кинезиотейпирования существует ряд медицинских показаний:
● Травмы и ушибы мягких тканей;
● Вывихи, подвывихи растяжения мышц, сухожилий;
● Заболевания позвоночника (грыжи, остеохондроз);
● Постоперационная реабилитация и восстановление;
● Мышечные или суставные боли в спине, шее, пояснице;
● Головные боли;
● Отеки рук и/или ног;
● Нарушения нервной системы;
● Сколиоз и другие нарушения осанки.
В зависимости от показаний кинезиотейпирование может быть функциональным, реабилитационным и лечебным. Функциональное тейпирование используют для защиты от травм во время спортивных нагрузок, реабилитационное — для ускорения заживления мягких тканей, а лечебное — для снижения нагрузки в травмированных мышцах.
Также важно учитывать противопоказания к процедуре. К ним относятся доброкачественные образования в позвоночнике, онкология, диабет, дерматологические заболевания, венозный тромбоз и ишемическая болезнь сердца.
В чем особенности кинезиотейпов
Кинезиотейпы по способности к растяжению сопоставимы с человеческой кожей и мышцами, а потому не причиняют дискомфорта и обладают способностью разгружать больные мышцы и связки без серьезного ограничения движений. Благодаря особой структуре ткани тейпы:
● Обеспечивают достаточный воздухообмен, не создают парникового эффекта в месте наложения;
● Оказывают естественную поддержку мышцам;
● После процедуры тейпы можно носить до 5 дней;
● Не боятся воды, позволяют спокойно заниматься спортом;
● Гипоаллергенны.
Кинезиотейпирование во время лечения может использоваться как самостоятельно, так и в качестве дополнения к медикаментозной терапии. Помните, что правильной техникой лечебного тейпирования владеет только обученный врач. Если процедуры проводит неспециалист, эффекта от тейпов не будет.