Встречать Новый год в одиночестве, конечно, очень трудно и больно. В ночь, когда все радуются, обостряются все чувства, вся боль, которую переживает одинокий человек. Это может быть и скорбь утраты, чувство отверженности, обиды и горя, что вот так все сложилось.
Бесполезно отдаваться этим переживаниям: надо вспомнить, что в эту ночь мы, прежде всего, встречаем свою новую жизнь, новую планы, новые свершения и новые надежды.
Поэтому, может быть, даже не так важно, как мы встретим эту ночь, - с шампанским или нет, - как то, что когда эта ночь подойдет к концу и за окнами забрезжит рассвет 1 января, мы могли бы быть совершенно уверены, что этот Новый год изменит всё.
Как можно изменить то, что, кажется, иметь невозможно? Людям, которые могут создать семью, но у которых это по каким-либо причинам не получается, я бы пожелал в наступающем году эти причины прояснить. Боюсь, что без помощи профессионального психолога сделать это будет очень трудно: такие причины, как правило, не осознаются.
Это могут быть незавершённая сепарация, тяжёлые запреты и ограничения, которые носят психологический характер, эмоциональная холодность, психическая травма, вызывающая недоверие к лицам противоположного пола. Прояснив эти причины, можно построить новую счастливую семейную жизнь.
Пожилым людям, которые в силу объективных причин не могут найти себе пару, я хотел бы пожелать в наступающем году обрести немного смысла в жизни.
Человек всегда движим неким смыслом, который придает значимость тому, что он делает, для чего он живет и существует. К сожалению, в пожилом возрасте здоровье накладывает на нашу жизнь ограничения, и нам становится труднее найти адекватный смысл нашего существования. Отсутствие смысла обрывает социальные связи: нет причин что-то делать, идти куда-то, надеяться на что-то, о чем-то думать, даже, может быть, из-за чего-то переживать и расстраиваться. И в этом вакууме поселяется одиночество.
Необходимо искать этот смысл в любом возрасте, в любой ситуации. Его невозможно придумать, нельзя посоветовать: человек должен найти его сам. Самое главное здесь в том, что смысл этот должен быть значим и ценен для самого человека.
Некоторые пожилые люди находят такой смысл в продолжении трудовой деятельности, а если это не подходит, можно попытаться найти занятие по силам или превратить в источник дохода свое хобби. Другие находят смысл в воспитании внуков и помощи другим людям, оказавшимся в трудных, иногда безвыходных ситуациях. Можно совершать такие добрые дела вместе с батюшкой из ближайшего храма.
Общество не всегда воспринимают такой жертвенный смысл как адекватный, но главное, чтобы смысл был значим для вас.
С появлением смысла и новой деятельности в жизни появятся новые знакомые, друзья, возможно, увлечения. И весьма вероятно, что следующий Новый год вы будете отмечать в шумной и веселой компании.
И если в этот раз праздник не задался, не надо сильно расстраиваться. Лучше посвятить этот вечер и, возможно, ночь тому, чтобы решиться на встречу с чем-то новым и более радостным в вашей жизни.
#одиночество #одинокий #новыйгод