Чтобы быть счастливым, нужно уменьшать потребности. Больше ценить некие вещи духовного плана: взаимоотношения людей, любовь, дружбу. Тогда будет и счастье. И еще уметь радоваться каждому прожитому дню, каждой минуте, каждому часу. Радоваться и наслаждаться этой жизнью, что она есть. Это же здорово! На самом деле это великое счастье. Сам факт, что мы живем ― это большая удача. Вот если б мы понимали, насколько мы счастливые люди… Мы же несчастны почему? Мы сами себя делаем несчастными. Проблема в нас самих, в голове. Живем мы с вами хорошо: кушаем вкусно, сладко спим, хорошо одеваемся. В материальном отношении у нас нормальная ситуация и вообще всё замечательно. Вот здесь мы себе ставим установку: «А вот этого нет, этого не хватает, этого хочется». Отсюда мы видим, чего нет, и перестаем замечать то, что есть. И перестаем ценить то, что есть. Вот и всеё: счастье наше испарилось. Осталась только какая-то неудовлетворенность по поводу того, что чего-то мне не хватает. Время уходит, и я не