Без самодисциплины не существует варианта добиться крупного результата.
Вот вам надо "через не можешь" - начать и делать. Это и есть сознательный контроль. Всё остальное не работает, т.к. отменяется реализацией потребности.
🔸🔸🔸
Выбор конечно есть. Но он всегда отрицательный.
Если человек выбирает "лежать на диване" - то его организм начинает разваливаться. В зависимости от начальных условий и генетики. Проедет +- разное время до конечной.
Если среди вариантов у вас есть вариант "не делать", то мозг всегда его выберет. Т.к. он сберегает энергию.
Вот вам надо чтобы такого варианта не было.
❗️Надо чтобы ваш мозг работал на вас, а не вы на него. Потому что если будешь работать на него - известно что будет - будете лежать и самосохраняться. Это вы уже должны знать из собственного опыта.🤭
Т.е. не делаешь А, тогда делай Б. Но большинство людей обожают свои оковы.⛓
Если вы в 14.12.23 забьете на дисциплину и откроете свое приложение управления проектами в 14.12.24 - все задачи как