Найти в Дзене

Что такое аскеза и что с ней делать

Аскеза – это практика самоограничения и направление своей энергии на недостижимое в данный момент действо / цель / желание.

Каков принцип работы аскезы?

Механизм работы аскез – это управление своей энергией. Вы перестаете тратить энергию на какое-то действие, от которого отказываетесь или получаете энергию от какого-то действия, которое внедряете на определенный срок, накапливаете энергию и направляете ее на исполнение вашей цели.

Вы сами выставляете для себя условия и время и выполняете их несмотря ни на что. Если условие не выполнено или нарушены временные рамки, эффект теряется, энергия распыляется и распределяется по всем сферам.

Если вы решили вставать каждое утро в течение месяца в 4 утра, то неважно выходной, заболели ли вы или устали, вы все равно встаете в указанный час.

Аскеза всегда предполагает добровольное принятие дискомфорта (физического, психологического или любого другого), а также определённые усилия, которые мы к этому прикладываем.

К примеру: чтобы купить дом, вам нужна определенная денежная сумма, если ее нет, то вы копите или берете в долг.
Аскеза – это путь накопления. Вы усердно работаете, находите новые пути заработка, ограничиваете себя в каких-то увеселениях и к определенному сроку накапливаете нужную сумму.
Можно ли получить дом раньше времени и без денег? Наверняка можно, однако в этом посте мы рассматриваем личные усилия и время.

Как правильно взять аскезу?

Аскеза может быть “на ограничение себя в чем-то” (к примеру, ограничить употребление сахара) или же добавление в жизнь определенного действия (например, физические упражнения по 1 часу).

Аскеза берется на более тонкие и нематериальные цели, более глобальные и расширенные.
То есть, накопить деньги на дом или похудеть к лету – не является результатом аскезы.

Однако расширение энергетической формы, или же увеличение внутреннего ресурса, для того чтобы иметь возможность получить доход или же силы на то, чтобы похудеть – это результат аскезы.
То есть аскеза – это стратегия и возможность преодолеть тот порог, после которого запускаются перемены в жизни.

Если вы чувствуете, что ожидание затянулось, то можете воспользоваться данной методикой и взять аскезу. Конечно, хорошо учитывать сроки.
Наиболее благоприятно брать аскезу на время кратное 7-ми (7 дней, 49 дней, 7 недель, 7 месяцев, 108 дней и тд).
Также если вы разбираетесь в днях недели и их значении, то благоприятно брать аскезу в день, который по энергетике совпадает с вашей целью, тогда больше шансов успешно завершить аскезу.

Можете экспериментировать! Попробуйте сначала короткую аскезу и наблюдайте, как будет меняться ваша жизнь.
Некоторые результаты аскез приходят уже в процессе, некоторым нужно время дабы воплотиться наилучшим образом и настроить все ваше энергетическое поле на исполнение задуманного.
Этот опыт поможет вам не только познать себя, увидеть свои ресурсы и возможности, но также и расширить горизонты своего восприятия, достичь того, что казалось невозможным.

Экспериментируйте и растите!