Я сейчас задумалась, от скольких людей я слышала что-то подобное: "С чем я приду? Прокрастинация - это то?( можно заменить на "Тревогу", "Перфекционизм", "Созависимые отношения" и много-много чего еще)" От многих :) Я здесь хороший собиратель информации, потому что логично спросить это у знакомого психолога. Это нормально
А еще супер нормально задаваться этим вопросом и искать у себя "диагноз" заранее, по многим причинам. Так устроены агрегаторы, они обязательно перед предложением вам специалиста заранее спросят о том, что сейчас болит. Так вообще сформирован рынок психологии, каждый специалист работает с чем-то одним и не работает с чем-то другим. Я перед записью нового клиента всегда прошу в двух словах описать запрос, чтобы понимать для себя, насколько он в моей компетенции или здесь нужно обратиться к кому-то другому. Ниже привожу примерный список запросов, которые я беру в работу. Но и он меняется, в самом начале моей практики (уже почти 5 лет назад) моим профессиональным интересом была тревога и только она. Тогда казалось, что я всю жизнь проработаю с этой темой, потому что что еще может быть интереснее. Но компетенции расширяются, где тревога, там и отношения (иначе тревоге вообще не на чем было бы расти), вопросы самости, привязанности и т.д. и т.п.
И тем не менее я считаю, что заранее клиенты не обязаны точно знать, о чем будет терапия. И это не про отсутствие мотивации или , не дай Бог, осознанности. Просто ну не все же этому учились. Если у меня болит поясница, я не знаю, к какому именно врачу мне нужно идти и какие процедуры мне предстоят. Для этого есть терапевт. Так и с психотерапией, может просто где-то болеть, может даже не болеть, но как будто здесь раньше было почему-то лучше, не знаю, почему. И это уже задача грамотного психолога разобраться, выяснить, предложить. Если к нам приходит человек, значит уже ему это нужно
P.S. Был случай у знакомого, который вот так без сформированного запроса пришел к психологу и услышал....что у него и так все хорошо, психотерапия ему не нужна (конечно, ведь он не прописал заранее, ПРЛ у него или ГТР). Он самый идеальный клиент, которого специалист только встречал. Как вы понимаете, ничего кроме фрустрации у моего знакомого это не вызвало. Разделение ответственности в процессе - это отлично, но все же призываю коллег не забывать о том, что напротив нас сидят люди, которые не должны обмениваться с нами терминами и штудировать МКБ ✌️
Для записи на консультацию можно написать в мой Телеграм