У меня есть подкаст и там я уже говорила про обиды, но тему я хочу дополнить, кстати вот выпуск:
Недавно я снова оказалась в ситуации, где нужно выбирать: либо совершенно справедливо психануть и обидеться на человека, либо переработать это дело и идти дальше. В подробности вдаваться не буду - это неприлично, но просто поверьте, там железно правда на моей стороне. Не в этом даже суть, дело в том как обиженному справляться, об этом поговорим.
Вариант с обидкой - автоматический и самый простой. И, конечно, я первым делом выбрала его. Ну, не достигла я ещё того уровня принятия людей, чтобы мгновенно прощать их. Для меня это труд, которому предшествует возмущение, гнев, выяснение отношений. Есть, конечно, случаи, когда я молча перестаю общаться, потому что визави вообще никого, кроме себя не слышит, но это редкость.
Так вот, психанула, разобиделась, высказалась. И что?
- Собеседник ничего не понял, оно и немудрено, ведь если б понимал, то врядли б поступил некрасиво изначально.
- Я потратила кучу нервных клеток. Более того, мне ещё и физически как-то "поплохело".
- Легче не стало.
Я пошла тогда по сложному пути: работа души. Тут и предположение почему человек слаб, и какие обстоятельства, и как вообще с его стороны ситуация выглядит и тд и тп.
Мне стало жаль обидчика, ведь он так далёк от осознания ситуации беспристрастно. Скорее всего, он будет плясать на граблях, пока не поймёт что к чему. Поймёт ли? Это ж захотеть надо и заметить, как минимум.
Потом в ход пошло перечисление собственных ошибок с другими людьми, предположение что я также где-то слепа.... и отпустило. Честно.
Даже не хочется больше доказывать ничего. Только сказать спасибо. И я это сделала искренне и человек тоже спокойно меня поблагодарил. И всё.
И это не значит, что мы будем общаться, взаимодействовать, вовсе нет. Это просто значит, что я не держу камешек за пазухой и дала понять это и тому человеку. А понял он это или нет, догадается ли когда-то, что неправ? Мне безразлично, правда. Итс нот май бизнес, как говорится. Это жизнь и это притирки. Так мы узнаём кто наш, кто близок, с кем быть, а кому лучше сказать прощай, может некоторым ещё и спасибо.
И вот уже и полегчало.
