🤨: «Мне срочно нужно на работу, ну и что, что остаточные сопли и вялый немного, воздухом подышит на прогулке в садике, легче будет»
🤨: «Нам освобождение от физкультуры не пишите, он спортсмен, ему на тренировку нужно»
Легче не будет, через 3 дня ребенок снова заболеет.
Причиной такого повторного заболевания может быть астенический синдром, развившийся после инфекционного заболевания: гриппа, ОРВИ, ветряной оспы и других.
Это и понятно, ведь организм тратит много сил и энергии на борьбу с инфекцией! А тут ещё, лекарственная нагрузка и вирусная интоксикация, снижение аппетита и следствие — дефицит полезных веществ.
Симптомы астении:
🔺 Сильная слабость, даже после небольшой физической нагрузки
🔺 Повышенная раздражительность и нарушение сна
🔺 Головные боли, головокружение
🔺 Снижение аппетита
🔺 «Качели» настроения и раздражительность.
Симптомы могут сохраняться в течение более чем 1-2 недель. Всё зависит от тяжести болезни и от индивидуальных особенностей организма.
Лечение направлено на восстановление сил и укрепление организма:
✅ достаточный отдых и сон (не менее 8 часов) и, по возможности, дневной сон. Тяжелые физические нагрузки должны быть исключены, а вот прогулки на свежем воздухе очень приветствуются!
✅ Питание должно быть полноценным и сбалансированным
✅ Правильный питьевой режим поможет быстрее улучшить самочувствие. Полезны ягодные морсы, щелочные минеральные воды, травяные чаи
✅ Рекомендуется легкая, но питательная пища:
- нежирные сорта мяса и рыбы
- кисломолочные продукты
- овощи и фрукты после термической обработки
✅ Сладкое, жирное, жареное лучше ограничить
✅ Психологическая поддержка и позитивная обстановка также могут быть полезными.
Астенический синдром обычно временное явление, но если симптомы сохраняются или усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу для дополнительной консультации и назначения рациональной фармакотерапии т.к. астения может стать причиной обострения хронического заболевания или реинфекции!
За публикацию благодарим нашего врача-педиатра Акименко Елену Владимировну