Как бы дико это не звучало, но быть здоровым, чувствовать, что в теле все работает как часы роскошь для многих.
И дело не только в том, какой организм достался нам от природы.
⠀
Большинство не будет два года восстанавливать работу ЖКТ, как говорится, без выходных и праздников.
Не потратят год из этих двух лет на то, чтобы понять, как их организм реагирует на разные продукты.
Не примут свой организм таким какой он есть, с непереносимостью лактозы, плохим усвоением жиров, генетически нарушенным детоксом и ферментной недостаточностью.
⠀
Не будет считать калории, чтобы понять, сколько они энергии получают из пищи, чтобы понять не превышает ли поступление расход.
⠀
Не будет продолжать подбирать травы и ферменты несмотря на то, что усилилось вздутие.
Не будет тратить часы на поиск информации в сети с описанием причин своих симптомов.
Не остановится пытаться помочь себе, даже после того, как врач прописал лекарства и сказал, что их нужно пить до конца жизни.
⠀
Большинство не откажется от любимого пирожного, от которого дует живот.
⠀
Не отложит просмотр сериала, чтобы лечь вовремя спать.
⠀
Не будет вставать в 6 утра каждый день, потому что режим важен для ритмичной работы организма.
Не будет пить теплую воду каждое утро после пробуждения, потому что это запускает обмен веществ.
⠀
Все это обо мне.
⠀
Сегодня я уверенно могу сказать:
Здоровье. Не. Для. Всех.
⠀
Вначале любого Большого Пути есть период, когда надо хорошо поработать.
И это в равной степени относится к здоровью.
⠀
Этот период не будет вечным, ведь есть время сеять, а есть - пожинать плоды. Но он непременно должен быть.
Здоровое, красивое тело результат кропотливой работы.
И то, что я сейчас чувствую себя легко. У меня ничего не болит, не дует живот, не тошнит после еды.
У меня полно сил и энергии и я чувствую, что мое тело поддержит меня в любым моих начинаниях и не сдастся в важный момент.
Это все результаты периода упорного труда и веры, в что я могу чувствовать себя хорошо.👌