Артериальное давление (АД) — это важнейший показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. При многих заболеваниях сердца пациентам жизненно важно регулярно контролировать и фиксировать его изменения. Эта информация позволит понять, в какое время и при каких обстоятельствах возникает гипертензия, а также оценить эффективность назначенной терапии и внести в нее коррективы. Но записывать эти сведения вручную сложно, времязатратно и неудобно — нужно всегда носить с собой тетрадь и ручку, безошибочно записывать полученные измерения. Облегчить эту задачу поможет тонометр, в котором присутствует встроенный дневник контроля артериального давления.
Как вести дневник артериального давления правильно
Дневник измерения артериального давления должен содержать в себе следующие данные:
- дата измерения АД;
- время измерения;
- показатель верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления;
- пульс;
- самочувствие в момент измерения АД (головная боль, головокружение, сердцебиение, шум в ушах и пр);
- принимаемые лекарственные препараты.
Дополнительно в дневнике рекомендуется указывать наличие фактора, провоцирующего повышение артериального давления: физическая активность, стресс, употребление алкоголя, курение и прочее.
Для некоторых пациентов контроль АД должен быть пожизненным, а кому-то временным. Это зависит основного заболевания и рекомендации врача. Вне зависимости от срока измерять давление и записывать полученные показатели необходимо ежедневно. Каждый день нужно проводить измерение минимум дважды в сутки: утром после пробуждения и вечером перед сном. Полученные данные нужно сразу записать в дневник самоконтроля АД.
Каждое измерение давления нужно проводить не менее двух раз с интервалом минимум одну минуту. Если между двумя полученными показателя есть большое различие, то рекомендуется провести измерение еще 2 или даже 3 раза. Для получения максимально достоверных показателей АД необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- За 30 минут до процедуры исключить физическую активность, прием пищи, сильное эмоциональное потрясение.
- За 5 минут до процедуры успокойтесь, займите удобное сидячее положение, расслабьте ноги и поставьте обе ступни на пол.
- Во время измерения положите руку, на которой фиксируется манжета тонометра, на стол или другую ровную поверхность на уровне сердца.
- Наденьте манжету на руку плотно, но не туго. Она должна сжимать предплечье, но не доставлять сильный дискомфорт или боль.
- Во время измерения сохраняйте спокойствие, не двигайтесь и не разговаривайте.
Дневник самоконтроля артериального давления нужно приносить с собой на каждый прием к терапевту и кардиологу. С его помощью врач может оценить эффективность лечения, подобрать правильный лекарственный препарат и его дозировку.
Тонометр B.Well MED-55 с дневником АД
Если вам необходимо контролировать артериальное давление, и вы хотите делать это с максимальным удобством, то вашим надежным помощником станет автоматический тонометр B.Well MED-55. Прибор одобрен Российским кардиологическим обществом, что подтверждает его точность и надежность.
Большим преимуществом тонометра MED-55 является встроенный дневник АД и пульса. Прибор оснащен памятью на 60 измерений с фиксацией показателя давления, даты и времени измерения. Более того, тонометр могут использовать два пользователя и вести два отдельных дневника контроля АД по 60 измерений каждый.
Тонометр обеспечивает экспертную точность измерения давления благодаря технологии 3check. С помощью этой технологии прибор автоматически проводит три измерения АД подряд и анализирует полученные данные. В связи с тем, что давление может меняться под воздействием внешних и внутренних факторов, трехкратное измерение позволяет получить максимально точный результат и избежать ошибки.
B.Well MED-55 оснащен конусной манжетой с универсальным размером M-L для обхвата руки 22-42 см. Благодаря этому измерять давление с комфортом может человек с любым телосложением. Манжета плотно обхватывает предплечье и обеспечивает достаточное для получения точного результата прилегание. Если же она зафиксирована неправильно, то тонометр сообщит об этом с помощью специального сигнала на экране. Полезной и удобной функцией автоматического тонометра MED-55 является дисплей-светофор. Специальная подсветка зеленого, желтого и красного цветов позволяет понять, является повышенное артериальное давление нормальным, повышенным или высоким.
Купить тонометр B.Well MED-55 можно в официальном магазине бренда на Ozon.
Если вы хотите держать свое артериальное давление на контроле и не тратить на это много времени и сил — доверьте эту миссию тонометру B.Well MED-55!