ПРИВЫЧКА ОЦЕНИВАТЬ и ее влияние на жизнь
Желание оценивать других, порождает страх оценки себя, который мешает получать блага от жизни.
Откуда берется стратегия оценивать?
Вас оценивали и сравнивали родители
В школе/в университете получили негативный опыт
Столкнулись с буллингом
Вас сравнивает и оценивает
ваш партнер/подруги/начальники/коллеги.
Таким людям сложно проявляться в этом мире. Они постоянно ждут оценки от «взрослого».
Если вы замечаете, что вам:
❗️сложно заявить о себе и своих желаниях
❗️сложно проявить инициативу
❗️страшно сказать другому, о том, что не нравится
❗️не получается зарабатывать столько, сколько бы вы хотели
❗️тревожно перед каждым новым клиентом, даже если давно в профессии
❗️кажется, что вы навязываетесь
❗️думаете, что все вокруг успешнее вас
❗️получаете постоянную критику/критикуете сами
❗️пытаетесь казаться лучше
Это показатели лишь малая часть, которая проявляется в жизни. Травмирующий опыт, который связан с оценкой Вас.
Важно разобраться какие ситуации послужили для его формирования.
Мы всегда будем так или иначе сталкиваться с оценкой, вопрос только в том, насколько она влияет на качество нашей жизни.
Напишите, как часто вы оцениваете других или сталкиваетесь с оценками в свой адрес?