Не все формы газлайтинга являются громкими и откровенными. Некоторые виды газлайтинга более скрытные.
Жестокий комментарий, замаскированный под вопрос или замечание
Газлайтер инсценирует спор, задавая провокационный и оскорбительный вопрос или делая жестокий комментарий спокойным тоном в присутствии других.
Когда жертва реагирует, газлайтер невинно спрашивает, почему жертва злится.
Газлайтер также может начать с крика на жертву наедине только для того, чтобы показать угрюмость жерты, когда другие люди рядом, играя при этом спокойного и собранного партнёра.
Нарцисс успокаивает вас, небрежно передавая тревожную информацию, которая, как он знает, причинит вам боль
Такие высказывания вызывают у жертвы эмоциональную травму. Эти типы газлайтеров действуют под девизом "причини боль и спаси", чтобы создать более сильную травматическую связь с жертвой.
Переписывают происходящее, пытаясь опровергнуть чью-то реальность
Нарциссические газлайтеры знают, как тщательно выбирать детали, чтобы они служили аргументам, и переписывать реальность в соответствии со своими целями.
Они могут уловить суть того, что вы говорите, и повторить её, искажая реальность.
Газлайтер бросает на вас "взгляд", который передает неуместную эмоцию в ответ на обоснованное замечание или действие
Он бросает на вас взгляд, давая понять, что он больше не будет обсуждать эту проблему, даже если вы подняли эту проблему только впервые, по сути, блокируя вас.
Или нарцисс смотрит на вас с презрением, притворяясь, что делает вам комплимент. Когда вы спрашиваете, что не так, он делает вид, что вам что-то кажется.
Такие инциденты могут вызвать эмоциональный стресс и замешательство у жертвы, которая не понимает, что она сделала не так.
На самом деле это нарцисс неадекватно реагирует на позитивные и конструктивные действия с вашей стороны.
Перемещение предметов так, чтобы жертва поверила, что что-то переместила, и тратила время на поиски. Газлайтер делает вид, что ничего об этом не знает, но втайне испытывает восторг
Газлайтер делает вид, что понятия не имеют, где находятся эти предметы. Это тихий газлайтинг.
Нарциссу или психопату нравится видеть, как их жертва "теряет самообладание" из-за ситуации, которую он создал.
Выражение словесной поддержки жертвы, одновременно предательство ее в действии.
Если вы состоите в отношениях с нарциссом, вы не одиноки и заслуживаете исцеления.