КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ АЛЬЦГЕЙМЕРА или почему мозг азиатов так долго в норме? Меня всегда восхищало, как люди в Японии и Корее, несмотря на свой преклонный возраст, ходят на разные курсы, получают новые навыки, ходят в поэтические кружки, сочиняя хокку....
Когда мне говорят: "Полина, есть профессора, у которых Альцгеймер, учеба, значит, не помогает!" Я, как человек максимально грузивший свой мозг и мозг студентов всех возрастов, поняла одну закономерность и всегда отвечаю: "Если этот профессор из года в год читает одни и те же лекции, это не учеба, а рутина!!!! Он сам не узнает ничего нового, у него не выстраиваются новые нейронные связи, а следовательно, это не защитит его мозг от болезни Альцгеймера". Ребят, только постоянно уча что-то новое, будь то стихи или языки, какие-то новые навыки в работе или изучение другой сферы деятельности, вы сможете держать свой мозг в надлежащей форме, иметь быструю скорость реакции, анализировать происходящее и не иметь проблем с памятью. Если тело постоянно поддерживать в спортивном зале, оно не обрастет жиром. С мозгом также! Поэтому советую всем: ЖИВИТЕ И УЧИТЕСЬ!
С уважением,
Полина Алаабед
#болезньальцгеймера #профилактикаальцгеймера #учеба #будьвформе #альцгеймер #иняз #полезное #советыпоздоровью #умнаяикрасивая #знаниясила #полиглот #языкисполиглотом #блогполиглота #интересное #развитие #саморазвитие #царицароссии #женщинапрезидент #новаяэра #муза