(СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ)
Ева уже 20 минут сидела и не могла подступиться к этой теме. То слёзы, то ком в горле - мешали говорить. Олег (сожитель Евы) решил отметить своё 35-летие довольно странным образом - уговорил Еву пойти в свингер клуб. И сейчас, в состоянии на грани нервного срыва, Ева сидела у меня в кабинете.
- Я не понимаю, зачем он меня туда потащил? - почти завыла Ева.
- А зачем вы туда пошли, если не хотели?
- Я просто не хотела быть ханжой! Мне не отмыться теперь. Я хожу постоянно руки мою, зубы чищу, душ принимаю по несколько раз за день.
- Ханжа по-вашему - это та, что отказывается пойти на свингер вечеринку?
- Не знаю! Я уже ничего не понимаю и не знаю!!! Вы не представляете, как мне сейчас плохо!!! Меня всю выворачивает, меня тошнит и от себя и просто тошнит...
- Сможете рассказать, что там произошло?
- Попробую. Сначала очень сильный страх, до тошноты, потом вроде бы успокаиваешься, но нормально думать при этом не можешь. Это перед самой этой встречей, прямо перед клубом. Заходишь в клуб и включаешь этот тумблер, когда только со стороны себя видишь.
Я тогда сразу попросила Олега держать меня за руку.
Потом я выпила 3 коктейля почти залпом, чтобы хоть немножко унять страх и буквально через 15 минут просто отключилась. То ли от коктейлей, то ли от напряжения этого.
Очнулась от ощущения, что меня кто-то имеет. А он даже пахнет по-другому, потный, вонючий. Я не поняла, то ли - это истерика у меня, то ли оргазм у него. Кто-то стоит надо мной голый и... это ужас. Глаза какие-то нечеловеческие, улыбка идиотская, как у маньяка.
Олег же сначала за руку меня держал, а потом в какой-то момент, я поняла, что его даже в комнате нет. БРОСИЛ МЕНЯ И УБЕЖАЛ С КЕМ-ТО. А я просила: не оставляй меня одну. Он обещал, что мы не будем участвовать, только посмотрим.
- Вы очень детально описываете происходящее.
- Да я спать не могу. Закрываю глаза на секунду и оказываюсь опять там, а надо мной этот маньяк.
Видно было, как у Евы сводит челюсть, когда она разговаривает. Так бывает у людей с зубной болью. Эта боль быстро выматывает, забирает все силы и человеку трудно не то, что говорить - ему трудно любое действие. Она истощёна. Каждое слово ей даётся так, словно надо разжевать при этом камень. Её тело даже на кресле стремилось принять позу эмбриона.
В такие секунды, хочется взять человека за руку и просто побыть с ним, чтобы он хоть на что-то смог опереться, даже чисто физически.
Но брать за руку нельзя. Можно подать воды, пододвинуть салфетки, спросить открыть ли окно, чтобы в комнате стало больше воздуха или задать вопрос, чтобы привести человека в чувство, вернуть в здесь и сейчас.
В моём случае надо было делать последнее.
- Что бы вам могло сейчас дать чувство безопасности?
- Понимание, что я смогу от этого отмыться!
- Конечно, сможете! Ощущения такие острые, потому что это случилось совсем недавно и вы ещё не понимаете зачем это произошло.
- Разве это надо понять? Это ему надо было. Я вообще не хотела туда идти. Меня потом чистило всю ночь. Температура поднялась. Я уснуть смогла только после стакана коньяка. А потом проснулась и меня опять как накрыло. Я же должна была удовольствие какое-то испытать. Он говорил, что возбужусь в процессе. А ничего не было. Страшно, противно, больно, отвратительно.
Ева взвыла и ударила кулаком по столу несколько раз. Если не купировать истерику, то она запросто могла перерасти в агрессию, направленную не на стол, а на себя. А там и до суицида недалеко.
- А, давайте-ка, я вам сделаю чай с чабрецом? Любите чабрец?
- Да.
- Ну и отлично. Сейчас чайник вскипит и заварю вам чай.
Ева немного успокоилась после того как стукнула стол. Надо было переходить к разговору о причинно-следственных связях. Иначе мы застрянем на этой психотравмирующей ситуации, а этого очень бы не хотелось.
- Сколько уже прошло времени с этого мероприятия? - спросил я, наливая чай.
- 4 дня.
- А сколько вы уже живёте с Олегом?
- 6 лет, даже больше.
- Вас устраивали ваши отношения это время?
- В постели или так?
- И так и так.
- Конечно, нет. Он целыми днями сидит то в телефоне, то в компьютере. Постоянно на сайтах знакомств и в танчики играет. На работе вообще непонятно чем занимается. У него ночные смены, он же охранник. Сторож, можно сказать. Я думаю, что он и там постоянно в телефоне или играет или фильмы смотрит или с бабами общается со своими.
- Если вас не устраивают отношения, почему вы их не прекращаете?
- Не знаю. Я боюсь одна остаться. Мне уже 44, кого я сейчас себе найду?
- Вы себя можете охарактеризовать только как женщину 44 лет, которая никому не нужна. Возраст - это единственный критерий, по которому вы себя оцениваете?
- Нет. Я работаю. Хорошо зарабатываю. Но у меня нет детей. И здоровье уже не то. Работа вредная с кератином.
- Нет детей - это не приговор. И, может быть, даже плюс в вашей ситуации. А вы хотите детей?
- Если честно, то уже больше нет, чем да. Я понимаю, что детям нужна семья, а не просто мать, которая пашет как ломовая лошадь. Олег сам ещё ребёнок - он вообще не умеет ни о ком заботиться. Ему только бы по бабам шастать.
- Изменяет?
- Постоянно.
- Так зачем же вы согласились пойти с ним на свингер вечеринку?
- Он сказал, что сейчас это модно и что я ничего не понимаю в сексе.
- А чего вы конкретно не понимаете в сексе?
- Что все сейчас так живут и это нормально.
- Все ходят по свинг тусовкам, изменяют и работают охранниками?
- Ну, типа надо придерживаться прогрессивных взглядов и получать удовольствие от секса. Мужчинам он нужен и он будет не против, если я тоже с ним пойду. Туда только парами ходят, именно на эту тусовку.
- То есть, если я правильно понимаю, без вас его бы никто туда не пустил?
- Скорее всего. Да он и так бы где-нибудь с кем-нибудь переспал. Свинья грязь везде найдёт.
- Вы испугались, что если вы откажетесь с ним пойти, то он вас бросит или будет каким-то образом вас унижать?
- Да.
- У вас сейчас состояние, как у затравленного зверя. Усталость чувствуется, измотанность. Вы в постоянном напряжении находитесь. А как только начинаете задумываться над происходящим, сразу получаете от него что-то вроде удара по голове. И тут же перестаёте соображать.
- Да, именно такое ощущение. Меня как будто парализует. Ничего не могу с этим сделать. Я уже в него столько сил вложила. Может быть, я что-то неправильно делаю? Он говорит, что я его душу, что я от него много требую. А я ничего не требую.
- На секс втроём, на групповой секс и тому подобные "сексы" партнёры идут, как правило, ради удержания друг друга и против своей воли. Это своеобразная форма легального изнасилования. Одному в отношениях скучно и он создаёт такие условия, при которых второй вынужден тоже переспать с кем-то третьим за компанию. Тогда получается, что двойных стандартов нет и всё по обоюдному согласию. Но так происходит только в отношениях построенных как паразитные.
Есть два типа отношений: симбиоз и паразитирование. Взаимовыгодное сожительство на одной территории - это симбиоз. А когда один живёт за счёт другого, но ничего при этом не даёт, только вред наносит - это паразитирование. Паразит не может уйти, он не способен существовать самостоятельно. Ему надо сделать так, чтобы тот, от кого он зависит, стал ущербным и не смог сопротивляться.
Олег паразитирует на вашем страхе остаться одной. Паразит, как правило, выпивает все соки из своей жертвы и переходит к другой. Он сам будет удерживаться рядом, пока у вас есть ресурсы.
- Я читала о таких, это же нарцисс, правильно?
- Это можно как угодно назвать, но чтение никак не поможет его изменить. Вы не найдёте, как выдрессировать нарцисса или как сделать так, чтобы он был вам полезен. Это пустая трата времени. Если есть возможность не иметь дел с таким человеком в плане сожительства, то лучше не иметь. С ними и работать-то так себе. Проблемные люди.
- Так что мне делать?
- Желательно, конечно, взять детокс от такого человека. Пожить недельку другую отдельно, можно в отпуск съездить или попросить его съехать на это время. Прислушаться к себе. Другое дело, что он не даст вам это сделать - почувствует неладное, будет названивать, написывать, стараться приехать. У вас будет сначала ломка, а потом наркоз начнёт проходить. Любовная или эмоциональная зависимость от человека - она сродни наркотической. По-хорошему, как по усопшему, 40 дней следует погоревать.
- А если он другую найдёт?
- Так он и так ищет. Вы же говорите, что он постоянно изменяет. Эти другие есть, но он живёт с вами. Вам бы даже легче было, если бы он жил с какой-то другой женщиной, а с вами иногда встречался, как он это делает с остальными. Это я не к тому, что надо именно на это менять. А к тому, чтобы вы осознали, что он ценность из себя не представляет как партнёр.
- И как на это решиться?
На этом моменте мы прервёмся, потому что всё что мне было важно показать - я уместил в этот отрезок консультации, остальное уже в книге.
P.S. Тут ожидается какой-то лайфхак. Но его нет. Потому что само понятие решиться - это затянуть процесс. Поиск причин и зацепок, почему расставаться не надо. Это надежда, что всё или хотя бы что-то можно исправить, пусть даже в последний момент. Но из испорченных продуктов нельзя приготовить блюдо так, чтобы не отравиться.
Кажется, что сил и так нет, а тут ещё расставанье и тогда совсем яма.
Чем тут может помочь психолог?
Во-первых, проработать детские травмы. Потому что не бывает так, что в детстве всё было хорошо, а потом раз и ты живёшь с нарциссом и абьюзером. Ну, не бывает. Нет дыма без огня.
Во-вторых, находиться рядом, чтобы можно было на кого-то опереться. Потому что шатает не по-детски, когда происходят расставания в таких отношениях. Ломка почище наркоманской, как я уже говорил. И вопросы в голове крутятся: а может и правда сейчас так, как говорит партнёр? В этом случае, психолог может быстро развеять миф о норме. Свинг вечеринки - не норма, постоянные измены - не норма, унижения - не норма. И дальше по списку.
В-третьих, помощь в выстраивании границ и поднятие самооценки. Как видно из описания самой Евы - она характеризует себя как 44 летнюю и на этом всё. Вот её полное описание себя. Как с такой характеристикой можно далеко уйти? Естественно, никак!
В-четвёртых, в терапии ты учишься выстраивать здоровые отношения. Человек травмируется об кого-то и так же об кого-то подлечивается. Все эти фитнесс залы, йога, просмотр фильмов, чтение книг или статей (и этой в том числе) - это, конечно, хорошо. Но когда вляпываешься после них в отношения, которые ещё хуже предыдущих, то думаешь, что надо всё таки было учиться отношения строить, а не попу качать. Хотя это тоже никому ещё не мешало и даже увеличивало конкурентоспособность. А иначе, с теми же мозгами те же проблемы, только на другую попу.
Вывод, как и прежде, один: даже, если вы узнали себя, читая статью или вам показалось, что вы находитесь в подобной ситуации - не торопитесь. Не смотря на сходство, каждая ситуация индивидуальна.
Поэтому, если у вас возникли какие-то вопросы или мысли, то пишите о них в комментариях.
А ВООБЩЕ ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ БЫВАЮТ НЕ ТОЛЬКО НА СЕКСУАЛЬНОЙ ПОЧВЕ, НО И НА ПОЧВЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ, КАК НАПРИМЕР В МОЁМ СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ ПРО БЕГСТВО ИЗ БОЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ ЗАМУЖ.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА КАНАЛ. СКОРО СРЕДИ ПОДПИСЧИКОВ БУДЕТ РАЗЫГРАНА КНИГА. ТАК ЖЕ КНИГУ В ПОДАРОК ПОЛУЧАТ САМЫЕ АКТИВНЫЕ КОММЕНТАТОРЫ!
Как обычно, имена всех персонажей изменены до неузнаваемости, любое сходство и с ними и с вами - случайно и весь текст пишется с одобрения и разрешения героя рассказа.
А если вы хотите записаться на личную терапию НАПИШИТЕ МНЕ В WhatsApp 8-904-550-04-77. И мы договоримся о бесплатной 15 минутной предварительной консультации.
#психологбронштейн #измена #обида #любовница #психология