Зиму многие не любят. Зимой люди хмурые.
Думаете почему?
Как ни странно, но сегодня в блоке Новостей мне ответили на этот вопрос. Я приведу цитату:
Так и есть. У меня этакая "зимняя депрессия" в легкой форме. Световой день - буквально несколько часов. И вроде бы такое происходит каждый год, но всё равно это влияет на общую работоспособность.
Выход один - больше находиться на естественном солнечном свете.
А сегодня я даже из дома не вышел. Нас всё МЧС предупреждает:
Пусть у нас не "юга", но температура за 40 - это уж слишком.
А вчера, когда слегка потеплело, я позволил себе совершить небольшую стандартную прогулку. Пока гуляю пешком, но уже заметил первую лыжню. Видимо, кто-то из тех, кто тоже любит прогуляться для здоровья, уже ходит на лыжах.
Я тоже хочу на лыжах походить, но начну свой "сезон" чуть позднее, когда зима станет с нормальной человеческой температурой.
А пока я хожу вот по этой дороге - туда-сюда.
К сожалению, я не в той местности, где всё есть для спорта. К примеру, у меня родственники рассказывали, что они живут рядом с биатлонной трассой (там вроде кубка мира проходит что-то). У них постоянно эта трасса прикатывается техникой, а потому в любой день можно просто выйти и пробежаться на лыжах.
У нас же с этим беда. Вечные ветра не дают сделать даже элементарную кустарную лыжню. Сегодня сделал - завтра замело. Будет теплее - буду бегать на лыжах хотя бы по дороге, которую вроде бы гребут.
Указатель показывает, что можно пойти направо, но мне туда не нужно. Я иду прямо. Я не богатырь, чтобы стоят и чесать репу, размышляя, по какому пути наваляют.
"50 оттенков серого" - именно под таким названием однажды сняли фильм, где можно увидеть приключения одной девицы. А у нас тут тоже свои 50 оттенков серого.
Знакомые бобры продолжают грызть дерево. Уже дошли до половины. Теперь им, наверное, нужно грызть с другой стороны и дружно разучивать слово "Поберегись!".
Сегодня опять же в блоке Новостей мне объяснили, зачем я совершаю прогулки.
Объяснил известный всем Лео Бокерия.
Оказывается, первоначально лозунг "ни дня без 10 тысяч шагов" был придуман маркетологами, чтобы люди покупали специальные устройства, подсчитывающие количество шагов.
Но именно такая цифра действительно отражает потребность любого организма.
Привожу цитату:
Я свои прогулки измеряю либо в километрах (зимой), либо в часах (летом). В шагах не меряю. Но в среднем мой шаг составляет 70 см, а потому при помощи знаний за второй класс я могу подсчитать количество пройденных шагов.
В детстве мне пожилые люди рассказывали, что в их молодости (а это 50-е - 60-е годы) было вполне нормальным явлением прийти из города пешком, если не было транспорта. Расстояние в 50-70 километров в дружной компании преодолевалось за половину светового дня.
Сегодня, конечно, это выглядит как-то дико. Мы всё меньше и меньше ходим пешком, так как появились различные транспортные средства - от автомобилей до самодвижущихся самокатов. А организм требует совершать больше физических движений. И я в это верю. Именно поэтому совершаю свои однообразные зимние прогулки пешком.
Конечно, какого-то большого удовольствия я не ощущаю, так как хожу по одной дороге. Но зато летом это в 100 раз интереснее, так как с прогулок я обычно прихожу с различными дарами природы и народного хозяйства Империи и СССР.
