Если захотелось почистить организм и наполниться витаминами, то этот рецепт вам подойдет)
Нам нужно не много : 1 банан, 2 красных яблока, шпинат (примерно 10 крупных листочков), мед 1 чайная ложка, стакан воды (200мл)
Яблоки и банан лучше немного порезать сразу.
Чем дольше пробиваем, тем приятнее консистенция.
Получается вот так:
Очень вкусно!
