Друзья, всем привет. Сегодня у нас необычная тема ресурсов и выбора.
Многие задают вопрос как улучшить ту или иную зону в жизни: финансы, семью, отношения, карьеру, работу, самореализацию и так далее.
Вот и мы не раз с вами разговаривали на тему, что у человека каждую секунду его жизни существует выбор. Кто давно со мной, вы знаете, что жизнь первая не течёт назад. Нельзя что-то взять и исправить, поменять, вернуться назад.
Вот такого не существует. Жизнь не течёт назад. Второй пункт - жизнь всегда течёт вперёд. И это значит, что она течёт вперёд каждую секунду времени.
И так как эти два пункта между собой сильно связаны, отсюда вывод, что мы каждый раз несём ответственность за то, что мы делаем. Есть нюанс, он называется бессознательные стратегии, бессознательные картины мира, бессознательные жизненные позиции, бессознательные какие-то транзакции, которые у нас есть, приобретённые или вдавленные.
Конечно же, когда человек над собой работает, он всё это обнаруживает. Обнаруживает внутренние конфликты: либо деньги либо любовь, либо любовь равно боль или деньги - опасность. Ну и так далее.
Есть даже достаточно глубокие убеждения, которые связаны с детьми. То есть ребёнок равно моя смерть, ребёнок равно конец моей жизни и так далее.
Если взять транзакции, то тоже самое: мне нельзя, я не достоин, все лучше меня, меня не любят, невозможно заслужить любовь и так далее. И вот это, конечно, наша корректировка, которая вообще иногда незаметна самому человеку.
Ну и поэтому собственно существуют какие-то там консультации, разборы, хорошие тренинги, на которых вы можете просто это взять и вытащить. А если вы это вытащили, то у вас это превращается в вашу реальность. Соответственно, когда это реально видимый фокус, то его можно трансформировать.
Потому что трансформировать, что вы не видите это очень сложно. Вот, если бы вы видели, как вокруг вас электроны, протоны летают вы бы, конечно, их могли структурировать, но вы не видите.
Вот и в этом соль так скажем, но начинать можно с того, что ресурс - это некое наполнение человека. То есть, вообще в целом энергия - это некое наполнение человека, и она может быть разного цвета, разного окраса, разного заряда, разных вибраций, уровней и так далее.
То есть здесь уже много-много различных теорий и методик на эту тему.
создано в нашем мире, доказанных и не доказанных. И на самом деле, они все про одно и то же. Что человек каждую секунду времени создаёт себя, но он думает, что создаёт одно, на самом деле он создаёт совсем другое.
И мы с вами сделаем, а в пятницу такие очень банальные упражнения, лёгкие достаточно, но сегодня я хочу, чтобы вы уже на протяжении недели замечали какие эмоции вы испытываете.
Например, вы злитесь, и вы задаёте вопрос:
мне вот сейчас злость что даёт? - например, она меня перезаряжает.
Я взбодрился сразу, тигром себя почувствовал, например.
Или, злость меня уничтожает, у меня иссякают силы, мне становится нехорошо, потом я сижу и корю себя зачем же я накричала на коллегу.
Вот и так с каждой эмоцией по сути. То есть кто-то может, на уровне чувств, на уровне состояний, кто-то просто на уровне эмоций.
Эмоции отличаются тем, что это реактивное проявление чувства.
Вот и поэтому, если вот так отслеживать, вы хотя бы будете понимать, что сейчас с вами происходит. Это начальный этап, чтобы сделать потом практические упражнения.
Вам нужно сначала научиться быть во внимании к себе, и тогда станет понятно почему у меня до конца дня все утекает, или почему до конца дня у меня всё наполняется и нет. Здесь хорошо-плохо отрицательно-положительно, чёрно-белого нет, как вы уже поняли, потому что люди все разные, мы все очень уникальные и для кого-то пойти купить себе дорогую вещь, например, это просто потеря потерь, просто то, что я себе уже никогда не прощу.
А для кого-то купить себе дорогую вещь, типа «вау! вот это переход, вообще с ума сойти».
И вот от этого как раз зависит дальнейший, итоговый результат.
Поэтому целую неделю мы учимся, чем мы себя наполняем на самом деле. Пожалуйста, тут самое главное не обманывать себя! То есть, если мы прокрастинировали, например, вот сейчас были выходные и ничего не делали и внутри нас возникает «блин, время потеряно, можно было бы так много сделать».
Мы себя наполнили кучей отрицательной энергии,сливом, спадом и так далее.
Если, например, мы лежали 2 дня, проснулись, с утра в понедельник и подумали «вау какие были классные дни», или вы засыпали с благодарностью.
У меня такое часто бывает, когда я с каким-то чувством великого счастья и радости, что такой день было вообще, хотя он был обычный если честно. Но если так подумать, в путешествиях, бывает, столько нового увидела, я аж уснуть не могу. Эта благодарность переполняет.
И вот это очень разные факторы, одни и те же события, одни и те же вроде стили поведения, стратегии, то есть два человека равнозначных руки-ноги- голова, как говорится, могут прожить одинаковые события, одинаковые эмоции, одинаковые чувства, но наполнение будет разное.
Вот чтобы это понять нужно через фокус в себя отслеживать. Сразу скажу, это сложно, потому что хочется себя обмануть и сказать «нет, всё нормально же». Эта, казалось бы, положительная привычка себя обманывать, успокаивать, компенсировать, она ни к чему хорошему не приводит.
Вы и так уже с набором, исходным кодом каких-то бессознательных зависимостей, приходите ещё себе накидываете и ваша система, конечно, иногда становится такой настолько перегруженной, что ей где-то нужно выплеснуться и человек начинает болеть, скандалить, рушить отношения, уходить с работы со скандалом и так далее.
Это от накопленного. Потому что ты уже задрочила/задрочил себя, простите за выражение, вот этими тюками и делаешь вид, что всё прекрасно.
На самом деле для самой системы человека - это ничего полезного не приносит.
Вам приятно будет жить с человеком, например, который всегда обманывает? Просто представьте живёте вы с мужем, он всегда обманывает вас, или родители вас всю жизнь обманывали, хотя вы это видите, об это знаете.
Вам приятно будет? - Нет. Вот вы такой же человек для себя. А кому доверять, если даже самому себе невозможно.
Вот такое с одной стороны сложное, а с другой стороны не очень сложное, но самое главное супер полезное задание в течение дня.
Всем хорошей недели и ресурсного состояния!
Рада видеть вас на моем КАНАЛЕ. Пишите, какая тема волнует вас больше всего, что вам интересно узнать про себя.
❗️Подписывайтесь на мой телеграм канал https://t.me/verawinner8, чтобы получать еще больше полезной информации о внутреннем мире человека и о том, как сделать свою жизнь еще лучше 💫
#полезноеVW #психология_жизни #психологияличности #психолог #мужчинаиженщина #отношения #любовь #психология