Для некоторых путешественников полет на самолете - хороший повод взять подушку и немного поспать. И хотя в этом нет ничего плохого, есть несколько причин, по которым не стоит дремать во время взлета и посадки самолета.
По мнению Travel + Leisure, дремать во время полета нежелательно. Почему? Как правило, любые механические осложнения или аномалии чаще всего возникают на этапах взлета, захода на посадку и посадки. Производитель самолетов Airbus называет их "очень сложными этапами полета" с множеством переменных, от погоды до связи с воздушным движением и перегруженного воздушного пространства.
Если вы спите и вас резко разбудили, вы будете менее готовы следовать инструкциям или действовать в чрезвычайной ситуации. Хотя реальный авиационный кризис маловероятен - на каждые 16 миллионов полетов приходится лишь одна авиакатастрофа со смертельным исходом, - вы хотите быть начеку на случай, если он произойдет.
Вторая причина сравнительно тривиальна, но, тем не менее, важна. Во время подъема и спуска пассажиры могут испытывать дискомфорт в ушах из-за изменения давления в салоне. Это явление, известное как баротравма уха или "самолетное ухо", когда резкие изменения давления воздуха оказывают давление на евстахиевы трубы, которые проходят от среднего уха к горлу и помогают регулировать движение воздуха.
Этот дискомфорт можно снять, подвигав челюстью или сглотнув, но только не во время сна. Если вы задремали, то, скорее всего, почувствуете боль или давление в ухе. (Баротравма уха также более вероятна, если у вас простуда или аллергия, или если вы летите с пересадкой, где давление воздуха меняется сильнее).
Если вы будете бодры и внимательны, вы сможете принять меры, чтобы избежать баротравмы уха, например, симулировать зевоту, и быть готовым принять меры, если что-то пойдет не так. Если вам нужно поспать, подождите, пока вы не окажетесь на крейсерской или дремотной высоте!