Периодическое подкрепление – это способ заставить вас измениться, изменить ваше восприятие реальности. Оно направлено на то, чтобы убедить вас в том, что только нарцисс является источником хороших ощущений, положительных эмоций и любви.
Поэтому, когда нарцисс вслед за этим, практические без перехода вдруг начинает оскорблять и причинять вам боль – вы испытываете чрезвычайные страдания. Это похоже на удар хлыстом – резко, внезапно и очень больно.
Но за этим последует другая фаза, когда он снова станет источником самой восхитительной любви, вызывающей привыкание. И у вас возникает эмоциональная запутанность – почва уходит из-под ног, и вы перестаёте верить себе и окружающей реальности. Многие это принимают за нарциссический газлайтинг. Действительно похоже, но в отличие от настоящего газлайтинга, который практикуют психопаты, здесь нет преднамеренности.
Таким образом, нарцисс, считающий себя незаменимым и исключительным источником вашего благополучия, способен отнять его у вас, но именно потому, что он способен отнять его своим жестоким обращение, он единственный, кто способен вернуть его. Ваши ощущения и ваше благополучие превращаются в инструмент – их можно забрать. И единственный способ вернуть их – это остаться с ним, потому что он, в один прекрасный день, вернёт их вам.
Нарцисс убеждает вас в том, что ваше благополучие – это товар, и вы сами являетесь товаром, и поэтому ваше счастье зависит только от него. Это очень похоже, как ведут себя современные монополии – они единственные, кто вправе назначать цену, которую вы обязаны платить, если хотите что-то получить, или, вообще – выжить.
Из-за невозможности помнить свои ощущения и эмоции в определённых ситуациях, что связано с эпизодической (автобиографической) памятью, у нарциссов не развилась эмоциональная эмпатия. При этом, семантическая (интеллектуальная) память у нарциссов функционирует нормально или даже лучше среднего, что позволило им делать выводы из своих наблюдений за поведением окружающих людей – так возникла когнитивная (холодная) эмпатия.
О памяти нарциссов подробнее вы можете прочитать в предыдущей статье: «Как нарцисс себя забыл. Возьмите ожерелье Индры в свои руки».
Нарцисс способен сканировать вас в процессе интроекции, когда он находится в процессе преобразования вас в моментальный снимок и превращение вас во внутренний объект – в этот момент он составляет карту ваших уязвимостей, брешей в вашей защите, ваши слабые места и возможные триггеры, в которые можно целиться.
✅ Таким образом, он использует всю эту информацию для создания новой зависимости с помощью оперантного обусловливания, которое активно изучали Иван Павлов, Эдвард Торндайк и Беррес Скиннер. У вас вырабатывается условный рефлекс, как у подопытной кошки.
И вы становитесь зависимы не от самого нарцисса и того, что он вам даёт, а от того, что он вам не даёт – от того, что утаивает. Принимая эти правила игры, вы постепенно теряете самостоятельное существование, свою обособленность. Так вы становитесь продолжением нарцисса и, в некотором смысле – его субъектом.
Далее, нарцисс для вас становится фильтром восприятия этого мира – вы надели нарциссические очки, которые влияют на ваше отношение к окружающему и к себе. Так вами начинают управлять извне – вы превращаетесь в робота или зомби. Это процесс вовлечения, которое вы ежедневно испытываете на себе смотря телевизор, слушая новости, обращая внимание на рекламу… и вишенкой, ещё и нарцисс.
И это действительно не ограничивается только вашей частной жизнью – оглянитесь вокруг. Это повсеместная ситуация в обществе на протяжении последних ста лет, когда изобрели таргетированную рекламу и машину пропаганды на основе трудов Павлова и Скиннера.
✅ И сейчас это достигло пика своего совершенства. Нарцисс просто невинный ребёнок по сравнению с той механикой, которую вы на себе ежедневно испытываете. И вы этого не замечаете до тех пор, пока не начинаете над этим задумываться и специально наблюдать – так же, как и с нарциссом. Изучая нарциссизм – вы на самом деле изучаете способ остаться самим собой в современной ситуации.
По мере развития взаимодействия с нарциссом у вас становится всё меньше свободы воли, самоэффективности и так далее – всё зависит от него. Таким образом, он становится также единственным проводником и каналом связи с внешним миром – вы передаёте ему функции Эго на аутсорсинг. Он регулирует вашу оценку реальности, говорит, что правильно, а что нет – становится вашим моральным ориентиром… и вы регрессируете в детское состояние.
Наступает такой момент, когда вы ощущаете себя в отдельном, каком-то своём мире вместе с нарциссом. Есть ваш мир, в котором хорошо, и другой мир, который становится для вас с партнёром полностью чужим и ненужным. Вы попадаете в своеобразный общий психоз, который можно наблюдать в больших скоплениях людей – каждый становится частью общего организма, теряя индивидуальные качества.
Мы дышим в унисон, идём в шаг – мы хорошие, все остальные плохие. Вы вместе против всего мира. И когда произошло это слияние, вы можете на себе испытать самый мощный защитный механизм, он же и самый губительный – проективная идентификация.
✅ Проективная идентификация – это защитный механизм проецирования на вас тех частей себя, которые он стыдится, отвергает, считает невыносимым, некомфортными и ведущими к эгодистонии. Нарцисс проецирует их на вас, приписывает вам эти черты, поведение и наклонности. Он заставляет вас вести себя так, чтобы это подтверждало его прогнозы.
И так вы становитесь тем, кем не были никогда: ботаник становится злобным маньяком, честный и совестливый становится злостным манипулятором и мошенником, чувствительный и эмпатичный человек может стать бесчувственным психопатом и так далее.
Поэтому нарциссическое насилие направлено на то, чтобы вы перестали существовать, жить, не как биологический объект, а как отдельная сущность, личность. Это направлено на то, чтобы сделать из вас то, чем вы раньше никогда не были – ложной сущностью.
Вот почему очень трудно отличить людей с кПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство) от людей, которые долго время страдали от нарциссических отношений. У таких людей часто наблюдаются пограничные черты.
Поэтому всё больше специалистов склоняются к тому, что то, что мы привыкли называть расстройством личности, на самом деле является приобретённым поведением в условиях долговременной травматической ситуации. Поэтому многие «жертвы» ведут себя так же, как нарциссы или даже становятся немного психопатичными – в качестве стратегии выживания. К счастью – это проходящее явление, если этим заниматься.
✅ И этим нужно заниматься не только самостоятельно, но и в содружестве со специалистом, лучше если в кабинете, а не через Интернет. Потому что вы сталкиваетесь с ситуацией внутренних голосов, когда они образуют коалицию против вас в виде голоса нарцисса с другими голосами из вашего прошлого, которые вас критикуют, принижают и всячески терроризируют, даже если нарцисс уже давно ушёл из вашей жизни.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов