Профессиональная деформация психолога
Когда мы думаем о работе психолога, у нас возникают ассоциации с глубокими разговорами, разрешением конфликтов и помощью людям в их личностном росте. Однако, мало кто задумывается о том, что за этой профессией стоит целый мир эмоциональных и психологических нагрузок.
Профессиональная деформация - это термин, используемый для описания последствий психологического воздействия, которое испытывает психолог в ходе своей работы. Эта деформация влияет на его личность, эмоциональное состояние и способность эффективно функционировать вне рамок своей профессиональной области.
Одной из основных форм деформации является эмоциональное истощение, или выгорание. Психологи, работающие с клиентами, особенно с теми, которые находятся в состоянии кризиса или требуют длительной поддержки, подвержены риску выгорания. Постоянное взаимодействие с тяжелым эмоциональным состояниям клиентов, психическая и физическая усталость, а также сложности в установлении границ между личными эмоциями и эмоциями клиентов - все это может привести к чувству истощения и отчуждения от своей работы.
Второй вид деформации, связанный с работой психолога, - это сопереживание. Сопереживание - это понимание и переживание эмоций и боли клиента. Но иногда психолог не может ограничиться только сопереживанием. Причастие к чужим проблемам может вызвать не только эмоциональный, но и физический стресс. Возникает перегрузка эмпатии, что в долгосрочной перспективе может вести к потере эмоционального баланса и потребности в длительном восстановлении.
Еще один аспект деформации связан с навязчивостью. При работе с различными клиентами психолог часто сталкивается с напряжением и тревожностью, это может вызывать появление навязчивых мыслей о проблемах клиентов, о нежелательных сценариях. Это может привести к тревожности и даже развитию некоторых психологических расстройств.
Несмотря на все риски и деформации, профессия психолога остается одной из самых важных и полезных. Оказывая помощь людям в их сложных жизненных ситуациях, они способны изменять положение дел в лучшую сторону..
Однако, важно помнить, что деформация - это неотъемлемая часть их работы, и требуется постоянное самоусовершенствование и забота о собственном психологическом благополучии, для этого у нас есть личная терапия и супервизия/интервизия.
Таким образом, профессиональная деформация психолога - это сложный и многогранный феномен, который требует внимания и понимания. Понимание этих рисков поможет психологам эффективно оказывать помощь и в то же время заботиться о собственном здоровье и благополучии.
Если Вы столкнулись с профессиональным выгоранием или деформацией, то обращайтесь ко мне за консультацией.
Клинический психолог, КПТ, Схема-терапия, ДПДГ, АСТ
+7 906 236 24 07 Telegram, WhatsApp
Автор: Ковалюк Юрий Романович
Психолог, Клинический КПТ-Схема-терапия-ДПДГ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru