Для начала напомню вам одну мудрую притчу.
Мастер решил преподать ученику важный жизненный урок. Попросил его запомнить все черные предметы в комнате. Учение сосредоточился и выполнил эту задачу. Но потом мастер попросил его назвать предметы других цветов, находящиеся в той же комнате. Вот с этой задачей ученик не справился. Он оправдывал себя тем, что все силы потратил на концентрацию именно на черных предметах.
Так и в жизни, на что выбираем смотреть – то и запоминаем. Как смотрим – то и видим.
Если себе осознанно или неосознанно ставим задачу видеть вокруг черное, то с успехом ее выполним. Вот только огромное количество ярких красок так и останутся незамеченными.
Когда накопилось раздражение и разочарование в адрес других людей, в направлении своей жизни, да и в адрес себя самих тоже, то пора внимательнее разобраться с тем, как именно вы смотрите.
1) Что именно вы хотите рассмотреть и увидеть?
Например, увидеть очередное подтверждение того, что вокруг много плохих людей, мало возможностей и что вы сами какие-то не такие? Ну так не проблема, можно что-то из этого рассмотреть.
Но не лучше ли пытаться как раз видеть возможности и видеть хорошее?
2) Почему это важно, и важно ли именно это?
Важно себе вовремя задавать вопросы. Когда-то это будут очень простые вопросы, а когда-то сложные. Но в ваших интересах их задать и на них ответить.
3) С каким настроем смотрите и почему?
Полезно это у себя отслеживать, чтобы вовремя что-то подправить, а не тонуть в негативе.
4) Какие фильтры используете и зачем?
Темный фильтр? Серый? Розовый? Блестящий?
Зачем вами они? Что такое сами от себя прячете? Не лучше ли своими руками менять краски жизни.
5) Действительно ли вы открыты тому многообразию, которое открывает для вас этот мир?
Нередко так получается, что человек сам себе блокирует возможность увидеть разные сценарии и разные варианты. На самом деле, мир многообразен, а варианты безграничны. Помогите себе выбрать то, что действительно для вас будет наилучшим.
6) Как себе поможете смотреть иначе?
Только вы сами себя знаете. Только вы можете себе дать нужную подсказку.
7) Что вам это даст?
Сами себя мотивируйте учиться смотреть иначе. Зачем-то это точно нужно.
Дорогие читатели, а вам что помогает разобраться в своем ракурсе восприятия?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!