Очень важно научиться принимать окончание чего-либо. Будь то отношения с кем-то. Будь то значимый для вас проект. Будь то этап жизни, наполненный определенными событиями.
Меняются попутчики, меняются поезда и те места, которые вы в них занимаете. А дорога жизни продолжается. Продолжаетесь вы сами. Вы двигаетесь вперед, вы вглядываетесь в новые горизонты. Вы даете себе право на жизнь, вы поддерживаете внутри себя огонек интереса к этой жизни и к себе самим.
Непросто кого-то отпускать. Непросто прощаться. Невозможно быть полностью готовым к тому, чтобы вот так с легкостью перелистнуть страницу и забыть. Если не получается легко, с бодростью позитивом, то хотя бы стоит у себя поддерживать здоровый и адекватный настрой на прощание и отпускание.
То, что себя изжило, уходит, исчезает, размывается. Оно уже не имеет прежней силы и значимости. Примите это, попрощайтесь с этим и встречайте новый этап, новые смыслы и новый заряд.
Освобождается место, активизируется новая энергия. Обновляетесь вы сами. Если это случилось, значит пришло время.
1) Прощаться надо вовремя
Вовремя – это когда нечего воскрешать и спасть.
Вовремя – это когда данная история, человек, мысль и т.д. для вас являются разрушительными.
Вовремя – это когда вперед идти нужнее и важнее, чем что-то искать в остатках прошлого.
Прощаться вовремя – это очень полезный навык, который просто необходим. Не стоит на это смотреть как на мучительное преодоление себя.
2) То, что что-то нельзя спасти и изменить, примите как данность
Важно уметь принимать реальность такой, какая она есть, это показатель адекватности личности и ее силы. Проживите негативные эмоции, связанные с этим, и отпустите. Это нужно и выгодно вам самим.
3) Если уходящее было для вас ценно и дорого, то достойно с ним проститесь
Никто вас не принуждает обесценивать это уходящее. Наоборот, прекрасно, если вы испытываете благодарность, признание и любовь к этому. Отпустите с добром. Так вся ресурсность, весь наработанный опыт останутся при вас.
4) Не зацикливайтесь на страданиях по поводу прощания, лучше вдохновите себя переменами
Главное не то, что что-то уходит, с чем-то приходится прощаться. А то, что впереди много нового и интересного. Уже освободилось место. Место в жизни, место в вашей душе. Сами решайте и выбирайте – что придет на смену уходящему.
Дорогие читатели, а у вас в жизни было такое?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!