Многие задают этот вопрос на просторах интернета. И чтобы я был за психолог, если бы я не умел отвечать на вопросы такого характера?
Кстати, меня зовут Всеволод, я помогаю людям прийти в себя.
Первая ошибка, которую люди допускают при вопросе «Как какать» заключается в «как».
Этот вопрос подразумевает конечный результат. Как вернуть бывшего, как влюбить в себя женатого, как выйти из отношений. Все эти вопросы подразумевают уже итог. В них содержится желание – вернуть, влюбить, выйти. И я хочу этого прямо сейчас и очень быстро. Но так не бывает. Ни один процесс не происходит моментально. Даже какать.
Первое с чего стоит начать саму процедуру – это наблюдение. Запомните, вы не можете прийти к какать, это какать приходит к вам. И она всегда уважает ваши личные границы. Какать всегда стучит в дверь. Прислушайтесь.
Как только снизу постучали, первая ваша реакция – это запереть дверь. Сжать попу. Маленькие дети не умеют управлять своим нижним сфинктером, поэтому какать с ними не церемонится.
После того, как какать постучит первый раз, она подождёт вашего разрешения, чтобы войти. Чтобы вы могли всё убрать со стола, спрятать ваши развратные игрушки и свернуть эротику с рабочего стола. Видите, какать уважает ваши границы, не то, что ваша мать не правда ли?
Так же за это время, вы можете успеть дойти до туалета и спустить штанишки. Чтобы начать сам процесс. В тоже время вы можете отказать своим «нет, я сейчас занят» и тогда какать сядет немного подождать. Иногда получается прогнать её на длительный промежуток, но иногда она бывает слишком настойчива. Тут лучше действовать по ситуации.
Переходим ко второму пункту. Сам процесс.
Когда вы дошли до туалета и уже спустили штанишки вам остаётся самое главное – позвать какать.
Но как говорит мой хороший друг «Не хочешь какать не мучай попу». Вам стоит прислушаться к этому совету, если не хотите прожить свою жизнь в страдании и мучениях.
Если вам не повезло, и вы обидели какать, то она долго может обижаться и не прийти. Вы даже можете подумать, что совсем перехотели. Однако, это не так. Если какать постучалась однажды, у неё остаётся только один выход.
Если вы были тактичны и вежливы с какать, тогда она скоро придёт с вами на встречу. Ваша задача ждать.
Вторая ошибка, которую вы все допускаете – напряжение.
В процессе какать нет напряжения. Вы удерживаете её за дверью – здесь есть напряжение. Вы впускаете её в мир – нет напряжения. Но если у вас всё, наоборот, когда какать стучится и сразу входит, а вы сначала расслаблены, а потом напряжены – ваш мир никогда не будет прежним. Из разноцветного и вкусно пахнущего шоколадками мира он превратится в коричневый и запахом сероводорода. Хотя может пахнуть и тем, чем какать решила не обедать.
Итак, мы подошли к главному выводу. Какому же?
1. Чтобы какать надо напрячься и не впускать её в нашу комнату, пока мы не будем готовы.
2. Чтобы какать надо расслабится чтобы выпустить её наружу и просто подождать, пока какать сама со всем не справится. Изредка можно помочь, хлопая дверью.
А вы хлопаете дверью?
Если какать не стучится, вы же не напрягаетесь?
Так зачем вы напрягаетесь, когда никого нет за дверью?
Зачем вы напрягаетесь, когда есть только ощущение, что кто-то за дверью, когда там никого?
На самом деле это не вопрос про «какать», а про философию жизни. Сами подумайте. Где-то надо напрячься, а где-то расслабиться. И всё. Вся жизнь. Очень просто. Не будет никаких сомнений или страхов. Просто нужно в правильном месте напрячься и в правильном месте расслабиться. Тревога у вас? Страхи? Научитесь расслабляться. Не знаете, что выбрать, сомнения? Надо где-то напрячься, а может и расслабиться. Но блин, как понять? Как понять, когда расслабляться, а когда напрягаться?
Очень просто.
Вы сами это знаете когда. Просто почувствуйте. Воспринимайте. Ощущайте. Слушайте. Видьте. Вкусите. Используйте ваши ощущения. Не опыт, не знания, это всё только навредит, помешает. Используйте восприятие. Посмотрите на ситуацию, прочувствуйте её. Услышьте, где к вам стучится какать. Там напрягитесь. Если можете это какать скинуть, расслабьтесь. Всё.
Я не знаю куда проще. Я не знаю как проще. Эта философия на века. Они никогда не устареет и никогда не испортится. Потому что наша психика будет существовать, пока существуют люди.
Вам может помешать только болезнь. Но и здесь прочувствовав что вы больны, надо напрячься и пойти к врачу. Просто? Да. Блин. Просто.
Тогда ПОЧЕМУ ВЫ СЕБЕ МЕШАЕТЕ?
Почему вы напрягаетесь в момент, когда надо расслабиться?
Почему вы расслабляетесь в момент, когда надо напрячься?
Вот поэтому ваши штаны и в какахах.
Вы слушаете умных людей, которые к вам не имеют никакого отношения и пытаетесь делать по их планам.
Вы слушаете близких людей, которые живут с вами и пытаетесь понять, почему я не такой, каким они хотят меня видеть.
Вы не слушаете себя, в моменты, когда какать приходит к вам (замените какать на любое событие). Следом вы думаете, почему я ошибся, почему не стоит ошибаться, зачем мне всё это? За что?
Слушайте своё какать.
Напрягитесь.
Подготовьтесь.
Услышьте своё какать второй раз.
Расслабьтесь.
Отпустите всё.
Оно сработает и без вас.