Есть 3 типа стопы и зная свой вы сможете подобрать самый лучший вариант обуви:
Проверить свой тип стопы легко. Нужно просто окунуть стопу в воду и прислонить ее к бумаге или картону, чтобы посмотреть на отпечаток.
1. Если у вас отпечатывается полный след стопы, то у вас скорее всего плоскостопие. В таком случае нужно выбирать ортопедические стельки, для поддержания свода стопы.
2. Если свод стопы (ее центральная часть) совсем не отпечатывается, нужно подбирать обувь с усиленной амортизацией.
3. Если центральная часть стопы отпечатывается на половину, то у вас нормальная стопа.