"Ветер шершавой щекой прикоснулся" (Александр Кадников)
"В голове жужжали очень ценные идеи, но ни одна не села ему на плечо" (Веселин Георгиев)
Вата доша образована двумя первоэлементами - Эфир и Воздух.
Какая Вата доша?
Вата доша:
- сухая;
- легкая;
- холодная;
- шероховатая;
- тонкая;
- подвижная
Вата доша - самая первая, самая значимая доша в Аюрведе. Качества - легкость и подвижность формируют очень быстро любое заболевание и по сути 80% заболеваний формируются с дисбаланса этой доши. Самая главная гуна, которая определяет эту дошу - это сухость.
Вата - это движение/перемещение.
Вата доша управляет другими дошами. Если она выходит из равновесия, то она двигает и две другие доши Питту и Капху, ведь без нее Питта и Капха в динамике не способны двигаться.
Главное "царство" Ваты - это толстый кишечник (органы ниже пупка).
Возраст Ваты: от 50 лет и старше. Время ее действия - с 02.00 до 06.00 и с 14.00 до 18.00.
Вата выражается в активности опорно-двигательного аппарата и в таких функциях, как циркуляция крови и и расширение и сокращение легких и сердца. Она управляет перистальтикой кишечника и выделительными процессами, деятельностью нервной системы и сокращением мышц, делением клеток. Вата наиболее важна во всех гомеостатических механизмах. Она передает нервные импульсы от органов в мозг и обратно, выводит продукты распада (стул, мочу, пот), а также отвечает за выброс семени, менструацию и роды. Вата стимулирует телесные чувства, переносит чувственные впечатления в психические центры, а оттуда в органы.
Вата - это движущая сила организма.
Рассмотрим признаки Вата доша.
- Тело худощавое, рост высокий или низкий.
- Легкие и тонкие кости, выступающие суставы, хруст и сухость в суставах.
- Пальцы на руках и ногах длинные.
- В детстве такие люди худые.
- Если прибавляют в весе, то жировые отложения сосредотачиваются в области талии.
- Кожа темная, легко покрываются загаром, выступающие вены.
- Волосы на теле либо скудные, либо очень густые, обычно темные, жесткие.
- Узкий лоб и узкое лицо.
- Глаза маленькие и подвижные.
- Зубы кривые, неровные, выступают вперед, прикус неправильный, чувствительные к горячему и холодному.
- Тонкая шея.
- Изящный подбородок.
- Ноги и руки могут быть холодные, быстро выходят из равновесия из-за температуры; потливость ладоней.
- Пищеварение неустойчивое, изменчивое, они склонны к запорам.
- Страдают чаще всего от ветра, сухой погоды и холода.
- На психологическом уровне - нервные типы, беспокойные, активные, творческие. Такие люди эмоционально чувствительны и подвержены страхам и беспокойству, быстро меняется настроение и мнения.
- Повышенная двигательная активность - много движений, смена событий. Им свойственно быстро ходить.
- Любят быть активными.
- Быстро запоминают и быстро забывают.
- Сухой характер - достаточно легко уходят от отношений, легко знакомятся, быстро идут на контакт.
- Им сложно нарастить мышечную ткань.
- Легко зарабатывают деньги и легко тратят.
- Не любят сидеть без дела, участие в нескольких дела одновременно.
- Быстрая утомляемость, склонность перенапрягаться.