Можно выделить три причины и условия возникновении селфхарма, в соответствии с критериями обозначенными в DSM-5:
1) Как самостоятельное проявление у лиц без личностных патологий в эмоционально сложные периоды из жизни
будет рассмотрено в следующей статье Селфхарм как адаптивный способ самопомощи и саморегуляции
2) Как социально-культуральное явление и как адаптивный способ принадлежности к референтным девиантным группам
Так, подростки подвержены социальному «заражению» друг от друга опытом самоповреджающего поведения, считая, что такое подражание может сделать их более привлекательными в глазах друзей и знакомых. Опыт «свидетеля» за совершением селфхарма, романтизация суицидов и аутонасилия в сети интернет, литературе и искусстве значительно способствуют распространению и закреплению данного негативного явления в подростковой среде. Сейчас модно демонстративно испытывать душевные страдания и телесные истязания, этому способствуют и аниме с пропагандированием ненависти к себе. Исследователи отмечают, что несмотря на тщательно разработанные и реализованные программы помощи лицам склонным к самоповреждению, селфхарм снова проявляется за пределами клинической среды, где осуществлялась коррекция [1, 2].
3) Как симптом некоторых психических заболеваний
Сюда можно отнести: пограничное расстройство личности, тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, депрессивное расстройство, шизофрения, аутизм, посттравматический синдром, расстройства пищевого поведения, алекситимия, зависимости от психоактивных веществ и пр. [3].
Для специалистов самоповреждения являются в первую очередь сигналом, указывающим на наличие более глубоких проблем, которые предстоит понять.
Психологическая помощь человеку, подвергающему себя самоистязаниями, должна строится на:
- обучении понимания реакций собственной психики,
- умении распознавать свои чувства и эмоции,
- поиске более адаптивных способов их выражения.
Обучение человека решать свои эмоциональные проблемы
отличным от селфхарма способом:
- просить о помощи,
- справлять с дистрессами,
- относится к себе с уважением и любовью
– может значительно снизить или даже полностью устранить
потребность в самоповреждении
для самоуспокоения и коммуникации с окружающими!
Список использованных источников:
1 Польская, Н. А. Факторы риска и направления профилактики самоповреждающего поведения подростков / Н. А. Польская // Клиническая и специальная психология, 2018.– № 2. – Том 7. – C. 1-20.
2 Дарьин, Е. В., Этиология и факторы риска несуицидального самоповреждающего поведения / Е. В. Дарьин, О. Г Зайцева // Медицинский вестник Юга России, 2023. – № 14 (1). – С. 13-23.
3 Давидовский, С. В. Современные концепции и особенности проявления самоповреждающего поведения / С. В. Давидовский, С. А. Игумнов / Суицидология, 2020. – Том 11. – № 3 (40). – С. 33-43.
4 Изображения сервиса Яндекс.Картинки.
С уважением, психолог, Анна Редюк
Смотрите другие мои статьи на тему Селфхарм:
Селфхарм – самоповреждающее поведение. Виды и диагностические критерии в DSM-5 и МКБ-11.
Селфхарм суицидальное или несуицидальное поведение?
Селфхарм как адаптивный способ самопомощи и саморегуляции.
Если статья Вам понравилась, нажмите, пожалуйста, на "Сказать спасибо"!
Приглашаю Вас на консультацию!
Для записи пишите в мессенджеры:
+ 375 44 548 18 69 (Telegram, WhatsApp, Viber)
Автор: Анна Редюк
Психолог, Гештальт-терапевт Магистр-пси-наук
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru