Самооценка имеет три основных этапа формирования. Давайте их разберем.
Что такое самооценка?
Самооценка — это та оценка, которую вы относите к самому себе.
И даже не смотря на то, что самооценкой является само оценкой, часто люди строят свою самооценку, основываясь на отношении других людей.
Этапы формирования самооценки
Их три:
- я и мое отношение к себе
- мои родители, их отношение ко мне и их взаимоотношения
- взаимоотношения с миром
На каждом этапе может произойти сбой, но обычно, если первые этапы в целости и сохранности — то и самооценка будет в порядке.
Я
Формирование отношения и оценки собственного я начинается задолго до вашего рождения. Оно начинается даже до рождения вашей матери. Когда она начинает формироваться в утробе вашей бабушки.
Я и мое отношение ко мне это основополагающий этап во всей самооценке. Если я сам считаю себя ничтожество, то никакая любовь моей матери этого не исправит. А также, если я знаю, что со мной всё в порядке, то ни один косой взгляд на меня не сможет усомнить меня в том, что я выгляжу хорошо.
Мама Папа
Любовь мамы и папы ко мне — важная составляющая здоровой самооценки ребенка. Но также и из взаимоотношения между собой — тоже важная часть.
Если папа бьет маму — то ребенок зафиксирует это как единственное верное проявлении любви. Потому что папа любит маму. Если мама с папой постоянно ссорятся — то ребенок зафиксирует скандал как единственно верный метод построения семьи. Потому что у мамы с папой семья.
Мальчик учится взаимодействовать с девочками на примере папы. Девочка учится взаимодействовать с мальчиками на примере мамы.
Сколько бы вы не воспитывали детей — они всё равно будут вам подрожать, вам реальным действия.
Мир
Мир это зеркало нашей самооценки. Как мы относимся к миру, также и мир относится к нам. Но это не тот случай эзотерики, где важно посылать какие-то чары в какой-то космос.
Если вы боитесь мира — он будет вас подавлять, агрессировать и забирать жизненное пространство.
Если вы рады миру и пользуетесь возможностями — он будет дарить вам их каждый день.
