10 главных советов по личной продуктивности:
- Перестаньте использовать календарь
- Избегайте многозадачности
- Планируйте дела на завтра
- Не тратьте время на электронные письма
- Изолируйте себя от отвлекающих факторов
- Поймите свои приоритеты
- Ежедневно ставьте цели
- Не откладывайте 5-минутные задачи
- Научитесь говорить «нет»
- Ешьте здоровую пищу и пейте воду.
Я нашел эти советы в твиттере у одного западного консультанта. Насколько вы согласны с таким?
Телеграм канал Психологии
рекомендую также прочитать обсуждение этих правил в нашей группе вконтакте