На первый взгляд может показаться причем тут два органа, которые принадлежат разным системам организма, выполняют разные функции, находятся далеко друг от друга. И какая же между ними связь?
На самом деле эта связь двусторонняя: с одной стороны мозг оказывает непосредственное влияние на желудочно-кишечный тракт, а с другой – ЖКТ влияет на мозг.
Нервная система влияет на работу ЖКТ прежде всего с помощью блуждающего нерва и спинного мозга.
Мозг способен влиять на кишечную микробиоту.
Волнение нормальной среды обитания через стресс-индуцированные изменения в желудочно-кишечном тракте приводят к:
- дисфункции эпителия;
- нарушению продукции слизи;
- нарушению функции энтероэндокринных клеток;
- нарушению перистальтики.
При этом сама кишечная микробиота также оказывает влияние на мозг, поведение и настроение:
- активирует нервные пути;
- активирует иммунный ответ;
- продуцирует метаболиты, которые оказывают прямой эффект на ЦНС.
Также некоторые микробы могут взаимодействовать с автономной нервной системой, влияя на подвижность кишечника.
Например, Bifidobacterium bifidum и Lactobacillus могут активировать моторику кишечника, а Escherichia – ингибировать её.
Помимо всего прочего именно в кишечнике, а не в мозге, выделяется 90 % серотонина – нейромедиатора, который отвечает за ощущение радости.
И поэтому если есть расстройства ЖКТ, прежде всего в кишечнике будут частые смены настроения.
По влиянию микробиоты на мозг существует ряд статей. Например, в статье японских учёных от 2017 года приведены данные о влиянии микробиоты на развитие болезни Паркинсона, а также про изменение состава микробиоты при данном заболевании.
На самом деле микробиота оказывает огромное влияние на организм в целом. С каждым годом появляется всё больше исследований на эту тему.