Поговорим об анатомии опухолей.
У множества женщин бывают фиброиды. И в целом - и у мужчин, и у женщин, бывают полипы. У кого-то появляются родинки или бородавки.
Если вы близко рассмотрите в зеркало своё лицо, то обнаружите всякие мелкие бугорки, которые затем уходят, снова появляются и снова уходят. В организме многое постоянно меняется.
В нашем ДНК появляется более шестидесяти тысяч генетических ошибок в каждой клетке ежедневно. И все эти штуки у вас то вырастают, то уменьшаются. Организм постоянно держит эти клетки под контролем.
Контролирует рост клеток, чтобы они не вышли из-под контроля и не создали опухоли. Сегодня я расскажу, что стоит за этим процессом. Возникновению опухоли, фиброида или полипа предшествует одна интересная вещь. Низкий уровень кальция.
Кальций - главный элемент, контролирующий всё сообщение между клетками. У нас есть так называемые кальциевые каналы. Кальций переносит питание и информацию между клетками. Поэтому у многих людей с нехваткой кальция начинаются всевозможные проблемы с избыточным ростом клеток.
Но дело не только в нехватке кальция, но и много в чём ещё. Но я хотел об этом упомянуть, так как весь этот процесс начинается из-за нехватки общения между клетками.
Клетки, вот эти плотные соединения прямо под опухолью теряют контроль и организм начинает производить всё больше и больше клеток в бесконтрольном режиме, и начинает расти опухоль.
Так может произойти в том случае, если поверхность вашего тела, внешний слой кожи ослаблен вот этими другими факторами. Дефицит нутриентов.
Сахар. Вы знали, что опухоли, в том числе рак, _питаются_ сахаром? Собственно, они _зависят_ от сахара. Но нам не стоит об этом волноваться, ведь я знаю, что вы сахар не едите. Даже ПЭТ-сканирование, исследование на предмет рака, ищет те клетки, которые потребляют весь сахар в организме. Именно так и находят рак.
То есть, отказавшись от сахара, можно заморить голодом раковые клетки. Стресс. Из-за стресса человек становится подвержен различным проблемам с иммунитетом а также генетическим дефектам. Химикаты. Пестициды, инсектициды, гербициды, химикаты в сигаретах, химикаты в том, что мы едим.
Я недавно узнал, что корм, которым кормят многих кур, содержит формальдегид. Вот-вот. И я о том же. Эти химикаты вызывают изменения в вашей ДНК, они называются мутации. Мутации - это сиюминутные ошибки, накапливаемые в течение жизни, ошибки, выходящие из-под контроля и способные изменять ваш иммунный защитный механизм восстановления ДНК.
А теперь мы больше не можем подавлять опухоль и она бесконтрольно растёт. Далее - радиация. Хронические воспаления. Скажем, у вас тяжело протекает менструация каждый месяц. Это подвергает вас большой опасности роста опухолей из-за этого ужасно тяжёлого болезненного цикла.
На самом деле тут действуют все эти факторы в комплексе. Но всё начинается с низкого уровня кальция. Так что давайте сначала чуть лучше разберёмся с этим кальцием. Видите ли, чтобы транспортировать кальций к тканям необходим витамин D.
Есть даже много исследований, показывающих, что витамин D противодействует раку. Просто за счёт того, что помогает регулировать кальций. Как это работает? Витамин D увеличивает абсорбцию кальция в кишечнике в 20 раз.
Цель в том, чтобы увеличить абсорбцию в тонком кишечнике, чтобы соединяться с определённым белком, и теперь, в связке с белком, попадать в кровь и разноситься по организму. Просто кальций, например, если принимать _карбонат_ кальция, как в большинстве добавок - он бесполезен, всё равно что съесть камень. Он плохо абсорбируется, не доставляется в ткани.
Нужен витамин D для его расщепления и всасывания в кровь. Поэтому витамин D очень-очень важен.
Если посмотреть на планету, то в центре будет экватор, там много солнца. И в этой части планеты очень мало случаев рака. Если взять севернее, где холоднее и солнца не так много, там заболеваемость раком и прочими опухолями гораздо выше. Исключение: в Японии у женщин очень мало распространён рак груди. Это потому, что они едят много рыбы, содержащей витамин D, и мясо угря в составе суши.
Вы знали, что в угре больше всего витамина D? В ста граммах почти 5 тысяч международных единиц. Невероятно! Итак, нам нужен витамин D от солнца или из биодобавок. Всегда берите витамин D3. А также нам нужен витамин F. Что это за витамин F? Витамин F - это другое название Омега-3 жирных кислот, тех что в рыбьем жире.
Это полиненасыщенные жирные кислоты, или Омега-3 жирные кислоты. Поэтому рыбий жир тоже полезен против рака. Ведь он помогает усваивать кальций. Итак, витамин F доставляет кальций в ткани.
Затем витамин Ка2 - доставляет кальций внутрь костей, очищает артерии и помогает мобилизовать кальций по всему организму. Если вы заметили, витамины D3, F и Kа2 - это всё жирорастворимые витамины. Так что нам необходимы жиры для мобилизации кальция.
А чего обычно вам советуют избегать? Жиров! Есть ещё один витамин, незаменимый для усвоения кальция, который я забыл указать, и это витамин А. Да. И эти витамины - витамин D, витамин А - кроме того контролируют так называемый процесс дифференциации: то есть того, во что превращаются клетки.
То есть, если у вас, например, дефицит витамина А, то у вас грубая кожа, потому что клетки не могут делиться так, как должны. Повторю: эти витамины очень важны для транспортировки макро и микроэлементов и для защиты от опухолей.
Клетки опухоли и раковые клетки перехватывают ток крови, потому что им нужна кровь. В некоторых случаях им нужен кислород для питания и роста. Это называется ангиогенэз, можете про него погуглить. По сути, это когда кровеносные сосуды начинают питать опухоль или рак.
И они начинают бесконтрольно расти. Интересно, что остановить переход опухоли из доброкачественной в злокачественную способны фитонутриенты. Сейчас проводится много исследований фитонутриентов, всех тех крестоцветных, которые вы едите, кейла.
Они незаменимы, чтобы блокировать снабжение опухолей и рака кровью. Поэтому фитонутриенты очень полезны против рака. Вот несколько основных моментов, которые касаются опухолей и вашей кожи, если на ней есть мелкие бородавки, и о том, как организм постоянно с ними борется.
Очень важно содержать поверхность тела, кожный покров здоровыми с точки зрения вот этих факторов. Надеюсь, я дал вам какое-то понимание того, почему у кого-то бывают опухоли, а у кого-то нет.