Толкование снов - мощный инструмент для понимания себя и своей ситуации.
Понять причины болезни, одиночества, конфликтов, обид, страхов, тупиковых ситуаций, повторяющихся сценариев и многое другое можно при помощи толкования своих снов.
Нередко люди говорят, что хотели бы обратиться к подсознанию и понять истинные мотивы своих реакций, но к сожалению не видят снов.
Так бывает, когда подсознание крепко накрепко закрыто из-за большого количества подавленный чувств и эмоций.
Бережная постепенная психотерапевтическая работа может потихоньку расслабить уплотнение, и человек может начать видеть сны.
Во сне может продолжиться переработка событий предыдущего дня.
Например, одна клиентка часто испытывала чувство отвержения. Начиная с детства ей казалось, что она «не такая», «не правильная», «не хорошая». Это чувство мешало ей проявляться в отношениях, работе, творчестве. И ей не удавалось увидеть, что это лишь убеждение, не имеющее под собой основания.
Внутри устойчивого убеждения об отвержении человеку все кажется правдивым - как-будто люди ее не выбирают, лучше не высовываться, иначе осудят и высмеют, все нужно тщательно контролировать, чтобы не оказаться обманутой, покинутой и отвергнутой.
Во снах девушка видела множество разных сюжетов, но всегда было одно и то же чувство - что люди веселятся, общаются, чем-то занимаются, но она всегда видит себя в стороне, отделенной от всеобщей активности.
Проигрывая один и тот же сценарий подсознание стремилось переработать чувство отвержения. В личной терапии удалось выйти на первопричину этого чувства. Девушка будучи ребенком отдыхала в летнем детском лагере, где заболела ветряной оспой.
В связи с тем, что эта болезнь может очень быстро распространиться, ее положили в медицинский изолятор. Она помнит, что некоторые дети посмеивались над ней, кричали «фу», она плакала в одиночестве, и потом долго стеснялась своей внешности.
Чувство отвержения стало ведущим после этой истории.
После того, как эта история и чувства, связанные с историей, были легализованы в терапевтическом процессе, девушка смогла встретить молодого человека и начать строить с ним отношения. А также перестали сниться мучительные сны об одиночестве и отвержении.
