Были толстые и страшные, а стали стройные и красивые: ТУРЕЦКИЕ АКТРИСЫ, КОТОРЫЕ СМОГЛИ ПОБЕДИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС

Они очень сильно похудели и изменили себя.

Турецкая актриса Аслы Самат: сбросила почти центнер!

https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/107/1075795765997c894521998fab2369d9_cropped_362x542.webp

Действительно, Аслы Самат смогла похудеть на рекордное количество кг — 98! Естественно, что девушка сделала это не за раз, а за долгие 6 лет. И да, как и многие другие турецкие актрисы, Аслы Самат сделала операцию по уменьшению желудка. Правда, в отличие от других женщин, актриса считает, что хирургическое вмешательство ничем не помогло ей. А наоборот, только ухудшило здоровье.

https://i.pinimg.com/originals/f6/b1/5d/f6b15d27e54a32bf68e8092511c2be45.jpg

По мнению Аслы Самат, в похудение ей реально помогли только психолог и диетолог. Именно благодаря ним женщина смогла похудеть (вы только подумайте!), со 175 кг до 75 кг. Невероятно!

https://sun9-57.userapi.com/impg/DMqH4dHRDbH09G-MSLfla9TcL4_neqQu7yfICw/pWdAhahVqZU.jpg?size=1080x1199&quality=96&sign=42e2586cdf95695c003c2d4d41a5582a&type=album

Правда, сама Аслы Самат недовольна результатом. Девушка считает, что ей надо похудеть еще на 16 кг. И вот тогда ей будет действительно комфортно.

Что же, давайте пожелаем Аслы Самат удачи! Для нас она — уже победительница!

https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/13404238/728xauto.jpg

Турецкая актриса Эсин Гюндогду: похудела на 60 кг!

Эсин Гюндогду для нас просто невероятная умничка, потому что она не делала операцию по уменьшению желудка! И, несмотря на это, турецкая актриса всего за 3 года сбросила… 60 кг!!! разве это не тот результат, который достоин восхищения?

https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/368/368e0633d097c609069fe7bb479c6ccd_cropped_666x666.webp

Эсин Гюндогду рассказывает, что похудение далось ей очень нелегко. Она пробовала разные диеты. Некоторые не помогали — наоборот, чем меньше девушка ела, тем больше она набирала вес. Тогда девушка переходила на голодание, но и это не помогало. И все равно девушка не бросила, не сдалась! Она пыталась все снова, и снова, и снова… И все-таки похудела!

https://i12.haber7.net/fotogaleri/haber7/album/2019/03/esin_gundogdu_kimdir_esra_gundogdu_zayifladi_1547892910_1169.jpg

Эльчин Афаджан: сильно изменилась под присмотром профессионалов

Эльчин Афаджан набрала вес ради роли в турецком сериале «История одной семьи». Но лишний вес сильно сказывался на здоровье девушки. Поэтому она решила похудеть при помощи профессионалов.

https://avatars.mds.yandex.net/get-kinopoisk-image/6201401/9120123c-bc07-4cbc-9bd1-46a35220bd18/1920x

О том, как именно худела, Эльчин Афаджан решила не распространяться. Турецкая актриса говорит, что поклонники могут слепо копировать методы, которые использовала она в борьбе с лишним весом. А это может им повредить.

https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2022/12/img_8360-827x1024.jpg

Эльчин Афаджан считает, что худеть нужно с личным тренером и врачом-диетологом. Тем более, что организмы у всех разные. Разные метаболизм, разная выносливость. Кому-то подходит одна методика в похудении, кому-то другая.

https://krasavica.info/uploads/posts/2023-01/thumbs/1673594207_krasavica-info-p-elchin-afadzhan-aktrisa-krasivo-6.jpg

Также Эльчин Афаджан не называет вес, который ей удалось сбросить. Но мы смотрим на фотографии турецкой актрисы и понимаем, что сделано немало. Правда, девушка отлично выглядит?

https://pbs.twimg.com/media/FnV6WxBWIBM-LM1?format=jpg&name=large

Читайте также: