Каждый из нас проживает детство по-своему, и каждый вырастая выносит какой-то урок.
В детстве мы учимся чувствовать этот мир и людей вокруг, и именно ответ окружения показывает нам главную истину, я в этом мире плохой или хороший. Одна из важнейших составляющих взросления, это ощущение любви и заботы от близких людей, которая постепенно перерастет из внешней поддержки, в нашу внутреннюю опору.
К сожалению, не всегда забота и любовь взрослого, принимается ребенком и на это есть свои причины.
Любовь и забота -это строительные блоки нашего самостоятельного будущего.
Давайте обсудим варианты поведения, которое может возникнуть в результате отсутствия эмоциональной поддержки.
Я тебе не доверяю
Взрослые, которым не доверяли в детстве, живут по принципу «нельзя верить даже себе». Им трудно положиться на других, опасаясь предательства. Таким людям сложно открыть свои эмоции окружающим, поскольку это бы означало, что окружающие могут воспользоваться их слабостью, а значит предать.
Построение и поддержание здоровых отношений становится сложной задачей, поскольку доверие является основой любой связи.
Я тебя не понимаю
Когда дети не видят проявление любви и привязанности, им может быть трудно понять и управлять своими эмоциями, особенно, когда они станут взрослыми. Они могут не осознавать свои чувства или чувства других. Это может привести к трудностям в общении и эффективном разрешении конфликтов.
То люблю, то не люблю
Дети, которые ощущают себя нелюбимыми, живут с глубинным страхом отвержения. Они стараются избегать социальных ситуаций или отношений из-за страха быть отвергнутым или брошенным.
Неадекватная самооценка
Взросление без любви и поддержки, когда что бы ты не сделал, оказывается недостаточным для похвалы, приводит к заниженной самооценке во взрослом возрасте. Таким людям часто трудно поверить в себя, и они могут чувствовать себя недостойными любви или успеха. У нелюбимых детей во взрослой жизни могут развиться различные механизмы преодоления трудностей. Некоторые могут стать успешными, стремясь к успеху, чтобы заполнить эмоциональную пустоту, оставленную их детством. Другие могут не добиться успеха, испытывая чувство безнадежности и отсутствия мотивации. Эти крайности могут повлиять на их общую удовлетворенность жизнью и благополучие.
Я достану для тебя звезду
Взрослые, испытавшие недостаток любви в детстве, могут развить в себе склонность угождать людям. Они часто идут на многое, чтобы получить одобрение и признание со стороны других, даже если это означает пожертвовать своими собственными потребностями и границами. Такое поведение может привести к нездоровой зависимости от внешнего одобрения и постоянному страху разочаровать других.
Граница есть-охраны нет
Людям, которые выросли даже в благополучной семье, но не чувствовали себя любимыми, часто сложно установить и поддерживать здоровые границы в своих отношениях. Они могут иметь тенденцию позволять другим пользоваться ими или, наоборот, иметь жесткие, непроницаемые границы, которые затрудняют установление тесных связей. Это может привести к чувству обиды и изоляции.
Ребенок, который чувствует себя отвергаемым, нелюбимым, не обязательно растет в социально-неблагополучной семье, зачастую, нелюбимые дети могут переносить тенденции перфекционизма во взрослую жизнь в качестве способа поиска признания. Они устанавливают для себя нереально высокие стандарты и чрезмерно критично относятся к собственным ошибкам. Этот перфекционизм может привести к хроническому стрессу, тревоге и постоянному ощущению неполноценности, влияя на общее благополучие и успех.
Какое поведение вы наблюдали у взрослых, переживших пренебрежение в детстве? Больше статей о детях в моей группе ВК ТЫК