Всего пяти минут ежедневного пребывания на солнце достаточно, чтобы активизировать процесс повышенной выработки меланина — меланогенез, который приводит к образованию пигментных пятен на коже и другим неблагоприятным последствиям. Развитие меланомы (рака кожи) часто связано именно с воздействием ультрафиолета. Конечно, зимой солнечная активность не такая, как летом, но это совсем не гарантирует вам полную безопасность.
Почему вообще кожа требует специальной защиты от ультрафиолета?
Ультрафиолетовое воздействие способно разрушать ДНК, провоцируя опасные мутации в клетках. Причем некоторые исследования показывают, что фотоповреждение молекул ДНК может происходить независимо от места «контакта».
Если рассматривать солнечные лучи более детально, то они бывают трех типов:
- Лучи спектра UVA проникают через облака, стекло и, естественно, кожу и действуют «невидимо». Они способны накапливаться и влиять на состояние кожи, провоцируя появление морщин и злокачественных образований.
- Лучи спектра UVB стимулируют выработку меланина в коже, то есть по сути защищают ее от ультрафиолета. Но именно эти лучи при длительном воздействии провоцируют солнечные ожоги.
- Лучи спектра UVC — самые опасные, но их задерживает озоновый слой, поэтому до поверхности Земли они не достают.
Воздействие UVA- и UVB-лучей не зависит от времени года — они активны даже в пасмурную погоду и проникают довольно глубоко в кожу. А зимой снег и лед отлично отражают ультрафиолет, тем самым только увеличивая дозу получаемого излучения. Поэтому при выборе солнцезащитных средств ориентируемся на отметку UVA+UVB, UVA/UVB, UV-Protec и SPF не менее 30 (летом — SPF 50+). Особенно это важно тем, кто имеет светлую кожу.
Нужно ли наносить солнцезащитный крем каждый день?
Это определить довольно просто: заходите в приложение с прогнозом погоды, смотрите там УФ-индекс. Если он ниже 3, то в этот день можете не использовать SPF-крем. В остальных случаях это обязательно.
В дерматологическом центре Beauty Line можно пройти диагностику новообразований на коже и удаление лазерным методом в день визита. Запись на консультацию https://wa.me/79309251434
Имеются противопоказания! Проконсультируйтесь со специалистом!
