Звучит сегодня голос Вселенной, о чем он говорит? Берём ручку и бумагу, пишем ответы на вопросы (список ниже), все, что приходит в голову, чем более развернуто, тем лучше. Ответами можно поделиться в комментариях. Что поможет чувствовать себя хорошо? Что поможет отдыхать и расслабляться, наполняться? Что поможет быть с собой в контакте? Что такое контакт, зачем он мне, что поможет быть в нем? Как снять с тела физическую усталость и сбросить напряжение? Что поможет мне ощущать себя спокойной, наполненной и свободной? Как выспаться и отдохнуть? Что нужно, чтобы чувствовать себя отдохнувшей? Что нужно, чтобы чувствовать себя хорошо? Что такое хорошо? Кто я, где и зачем? Как выйти из процесса бесконечного поиска и сопротивления? Как выйти за пределы сомнения? Для чего все это? Как я могу себе помочь и поддержать? Как я могу себя знать и принимать? Отдавать, впитывать и вкушать? Спокойной и мягкой быть, расслабленной и игривой, наполненной и счастливой? Какие есть задачи? Где внимание и
Книга 4, Ключи к Реальности, Карта дня, практика осознанности
8 декабря 20238 дек 2023
3
1 мин