Важно делать это именно из ощущения своего достоинства, из ощущения своей ценности💯
🤔Как этому научиться?
Нужно работать с грудным отделом, потому что именно здесь живёт наша самооценка и ощущение своего достоинства.
Отказать – искусство, которое требует уверенности. Ключ к этому скрыт в нашем грудном отделе, где, согласно многим учениям, располагается центр нашей самооценки и достоинства💫
Грудной отдел – это не просто физическая область. Он символически связан с нашими чувствами самоуважения и достоинства. Когда мы чувствуем себя уверенно в этой области, нам легче выражать свои мысли и чувства с уважением к себе и другим👐
✍️Напишите в комментариях ДОСТОИНСТВО, и я пришлю вам технику, которая поможет укрепить вашу самооценку и научиться отказывать с достоинством.