С творческим кризисом может столкнуться каждый. У кого-то он будет длиться пару дней, а кто-то зависнет на месяцы. Даем вам нестандартные советы, как пройти сложный период и перезагрузить свое сознание.
1. Прогулка на природе
Идите по прямой от изначальной точки до своей цели в течение четырех часов. Отдохните и возвращайтесь обратно той же дорогой.
2. Дыхание
Лягте, прижмите свое тело сильно к земле так сильно и задержите дыхание. Потом начните дышать и расслабьтесь. Чем-то напоминает дыхательные практики, правда?
3. Слепота
Зайдите в лес, закройте глаза и попробуйте отыскать дорогу домой. Благодаря этой методике вы научитесь видеть всем своим телом.
4. Посмотрите на цветы
Сядьте на стул и смотрите на лист одного из цветов в течение часа. Проделайте то же самое с двумя другими цветами.
5. Ходьба задом наперед
Возьмите зеркало и ходите задом наперед в течение нескольких часов. Вы увидите реальность в качестве отражения. Это поможет познать новые горизонты своего сознания.
Какие необычные способы помогают вам найти вдохновение?