Жители Сибири на этой неделе столкнулись с аномальными морозами. Известно, что продержатся они, как минимум, еще около пяти дней — по данным синоптиков, с 8-го по 13 декабря в Новосибирской области ожидается температура от -35 до -40 градусов по Цельсию. НДН.инфо подготовил небольшой гайд, как обезопасить свою жизнь в морозы и действовать в экстремальных ситуациях. Как избежать переохлаждения? Спасатели советуют держать ноги в тепле — покупать обувь следует на пару размеров больше ноги с качественным утеплителем. Так, будет возможность вставить в ботинки стельки из войлока или шерсти, надеть шерстяные носки. Подошва должна быть противоскользящей во избежании падений в гололедицу. В целом обувь на зиму следует выбирать легкую и удобную. Руки будут меньше мерзнуть в варежках с утепленным мехом. Перчатки лучше отложить до весны. В качестве головного убора подойдет вязаная шапка или ушанка. Про шарф также не стоит забывать — им можно обвязать нижнюю часть лица во избежании обморожения. Од