Автор М. А. Кутузова — педагог-психолог зав. МАДОУ д/c № 185, г. Казань, Республика Татарстан
Сказкотерапия — пожалуй, самый детский метод психологии и, конечно, один из самых древних. Ведь еще наши предки, занимаясь воспитанием детей, не спешили наказать провинившегося ребенка, а рассказывали ему сказку, из которой становился ясным смысл поступка. Сказки служили моральным и нравственным законом, предохраняли детей от напастей, учили их жизни.
Современные дети, слушая сказки, проходят тот же путь познания мира и обретения опыта. Известный австралийский психолог Дорис Бретт писала, что дети находят в волшебных историях «отголоски собственной жизни. Они стремятся воспользоваться примером положительного героя в борьбе со своими страхами и проблемами. Кроме того, рассказы и сказки вселяют в ребенка надежду, что чрезвычайно важно. Ребенок, лишенный надежды или утративший ее, отказывается от борьбы и никогда не добьется успеха» [2].
И если для проблемного ребенка вовремя подобрана своя терапевтическая сказка, то произойдет исцеление, и та проблема, которая была у него, потеряет не только свою остроту, но и исчезнет сама собой. Другими словами, произойдет мягкая, и в то же время мощная коррекция.
В чем сила терапевтических сказок? Одно из объяснений данного феномена, по мнению авторов книги «Психотерапия в свободных состояниях сознания: история, практика», заключается в том, что смысл сказки воспринимается сразу на двух уровнях, сознательном и подсознательном. Сознание ребенка принимает буквальное содержание сказки как вымышленное: ребенок сочувствует сказочному герою, отождествляет себя с ним и даже, когда узнает свою проблему, он все равно думает: это не про меня, это «понарошку». Подсознание же «верит» услышанному и задает нужную программу изменений в поведении, переструктурирования ценностей, взглядов и позиций. [1]
В статье я делюсь своими авторскими терапевтическими сказками, которые были написаны для реальных детей с определенными проблемами. Эти волшебные истории помогли не только тем детям, которым они были адресованы, но и их родителям, и воспитателям. Каждая из этих сказок имеет рекомендации для взрослых.
Буду безмерно рада, если эти «сказкотерапевтические шпаргалки» будут применяться с пользой!
Сказка «Как зайка хотел стать большим»
Проблема: кризис трех лет. Негативные проявления в поведении, а именно: бунт-протест, упрямство, своеволие, обесценивание взрослых и частые капризы.
Жил-был зайчик Кузька. Ему было столько же лет, как и тебе, и ему, так же, как и тебе, хотелось поскорее стать взрослым. Зайчику надоело, что родители всегда учат, воспитывают его. И однажды решил он с этим бороться.
Вот утром, не успел зайка проснуться, мама зовет его зубки чистить:
— Кузя, иди умываться и зубы чистить.
Не понравилось это зайчику:
— Не буду, не хочу, не пойду, — стал он капризничать.
От неожиданности мама ничего не смогла ответить. Взяла в руки игрушечного мишку и понесла к умывальнику. Говорит игрушке ласково и нежно:
Водичка, водичка, умой Мишке личико!
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
Зайчик спрятался за угол и удивленно стал наблюдать за происходящим.
Днем, после прогулки, мама стала звать домой сына ужинать. Но в ответ снова услышала упрямые капризы зайки:
— Не пойду, не хочу, я еще не поиграл.
Зайчиха, снова молча, взяла зайчишку за лапку и потянула его в сторону дома.
Зайка вырвался и с криком побежал прочь от мамы:
— Я сказал, не пойду! Не хочу!
Зайчиха грустно посмотрела на сына, а потом на игрушечного мишку и тихо сказала:
— Пойдем, Мишенька, тебе больше достанется вкусного салата из сочной капусты и сладкой морковки.
Зайка, услышав это, побежал впереди мамы домой.
На следующий день в магазине зайчиха купила морковь, а зайчишке захотелось еще и зеленого горошка. Но денег у мамы не осталось. Она сказала сыну, что еще придем и тогда купим. Но зайке захотелось именно сейчас. Он снова закапризничал и стал кричать, требуя купить немедленно:
— Купи, купи! Я никуда не уйду!
Маме стало стыдно за поведение сына. Она быстро взяла его на руки и вынесла из магазина.
Зайка долго кричал, плакал, стукал лапками свою маму.
— Я большой! Я сам! Пусти меня! — кричал он.
Через некоторое время зайчиха поставила его на землю и пошла вперед к дому. Сын медленно шел позади мамы, думая о том, какой он несчастный.
Вдруг перед зайчишкой появился гриб-боровичок.
От неожиданности зайчик спросил:
— Ты кто?
— Я волшебник, — ответил гриб. — Все, что ты пожелаешь, я могу исполнить, — продолжал он.
— Ух ты! И сможешь сделать так, чтобы я стал взрослым, а мама перестала меня воспитывать? — поспешил спросить зайчик.
— Могу, но ты должен понять, все то, что делает твоя мама, очень правильно. Она не мешает тебе стать взрослым, а наоборот, помогает делать все так, как ведут себя взрослые, воспитанные зайцы. Всему свое время, — объяснил Боровичок.
— Но я уже могу делать все сам. Я уже большой, — сердито произнес зайчик.
— Ну что же, я подарю тебе одно заклинание. Когда тебе захочется стать взрослым, произнеси его и увидишь, что произойдет, — ответил гриб.
Но волшебник не сказал зайке о том, что волшебное заклинание превратит малыша во взрослого, а взрослого в малыша, то есть будет «Мир наоборот».
— А заклинание звучит так:
«Прыг-скок! Мы в «Мире все наоборот»
Дети стали управлять,
Мам в колясочках катать.
Если надоест мне чудо,
Скажу: прыг-скок отсюда!»
— тихо произнес гриб старичок-боровичок и вмиг исчез.
Зайка повторил несколько раз волшебные слова, чтобы не забыть, и быстро побежал домой.
Дома у малыша настроение было приподнятое. Он весело играл, высоко прыгал и ждал чудесного превращения.
Вечером мама позвала сына кушать. «Опять мама ко мне относится как к маленькому, — подумал зайчик и решил: — Сейчас я произнесу заклинание, и все будет так, как я хочу».
Он сделал глубокий вдох и произнес волшебные слова.
Вдруг мама стала прыгать, шалить, падать на землю и капризничать:
— Не хочу спать, я не устала! Я хочу играть и мультики смотреть.
Зайчик сначала растерялся от неожиданности, так как он маму такой никогда не видел, но потом понял, что это на нее действует волшебство. Ему понравилось, что можно играть и веселиться вместе с мамой. Но почему-то у него это не получалось. Зайчик все время беспокоился за маму:
— А вдруг она упадет, а вдруг уронит что-нибудь на себя тяжелое и ей будут больно? — все время думал Кузька.
Мама шалила очень долго, а сын все время бегал за ней и пытался успокоить. Но вдруг, зайчиха упала на пол и стала реветь от усталости и никак не переставала. Зайчику это очень не понравилось. От бессилия он хотел тоже заплакать, но вспомнил о заклинании. Малыш произнес волшебные слова вслух, и вмиг все вернулось на свои места: сын стал маленьким зайчишкой, а мама — взрослой зайчихой. Малыш радостно подбежал к своей мамочке и крепко обнял, а потом сказал:
— Милая моя мама, я все понял, что «всему свое время». Я перестану капризничать и всегда буду послушным зайчиком.
Мама улыбнулась и тихо сказала в ответ:
— Как я тебя люблю, мой взрослый мальчик.
С тех пор зайка стал помогать другим малышам становиться взрослыми.
Рекомендации родителям и воспитателям
Сказка предназначена и детям, и взрослым.
Примерно в три года ребенок ярко демонстрирует негативное поведение, часто капризничает. Все это симптомы сложного возрастного периода — кризиса трех лет. Поэтому, чтобы не закрепились эти временные нежелательные проявления, родителям нужно адекватно реагировать на подобные вспышки, подобрать правильную стратегию своего поведения.
Прочитайте ребенку эту сказку и вместе с ним обсудите поступки главного героя — зайчика. Обратите внимание на адекватную стратегию поведения мамы-зайчихи в общении с ребенком.
Сказка «Маленькая звездочка»
Проблема: ребенок не хочет спать днем (в тихий час) или долго не может уснуть вечером.
Высоко в небе живут звезды. Среди них есть маленькая, но очень яркая звездочка. Она всегда добрая и жизнерадостная оттого, что ей удается светить ярче всех и радовать людей, животных и птиц своей красотой.
Но однажды с ней случилась такая история.
Как-то раз, звездочка решила светить и днем, и ночью, если это всем нравится. Она думала, что легко обойдется без отдыха: «Что здесь такого сложного? Свети себе, а взамен получай восторг и удивление окружающих», — рассуждала она.
Так продолжалось очень долго. Она трудилась, стараясь светить все ярче и ярче, без сна и отдыха. Другие звезды ей говорили:
— Нужно днем спать, а ночью работать. Ты устанешь и заболеешь!
Но звездочка никого не слушала. Она продолжала светить, уверяя себя в том, что с ней такого не произойдет.
Но однажды маленькая красавица почувствовала, что ее сияние потускнело. Ей показалось, что она недостаточно трудится. Звездочка стала напрягаться, стараться светить изо всех сил. Но все было безуспешно. Сил больше не осталось, и вскоре малышка погасла. Звездочка заплакала, так как ее никто уже не замечал. Даже люди на земле не обращали внимания на то место, где она раньше сияла. «Что же делать? Почему я не слушала взрослых, когда они мне говорили, что нужно отдыхать, не тратить свои силы?» — рассуждала с грустью маленькая звездочка.
Она плакала и плакала, но никто ее не слышал. Так продолжалось очень долго, пока мимо звездочки не пролетал быстрый и ласковый ветерок. Он услышал плач маленькой красавицы и остановился рядом. Узнав о ее беде, он решил малышке помочь:
— Тебе нужно расслабиться и как следует выспаться, — сказал он.
— Но я не могу, у меня не получается, — ответила звездочка.
— А ты закрой глазки, дыши медленно, спокойно и подумай о чем-нибудь хорошем. А я тебя ласково поглажу и спою свою любимую колыбельную песенку, — сказал звездочке ветерок.
— Ну, тогда давай попробуем, — поспешила ответить ветерку звездочка.
Маленькая красавица так и сделала. Она легла на небесное покрывало, сделала глубокий вдох и медленный выдох, закрыла свои уставшие глазки и стала мечтать о своей прежней красоте.
Ветерок нежно погладил ей спинку и слабые лучики, а затем тихо напел свою любимую мелодию. Это помогло звездочке расслабиться, и она крепко уснула.
Весь день проспала звездочка, а вечером, когда на небе появилась луна, малышка проснулась и увидела, как ею все восхищаются. Она заметила, что стала светить еще ярче, чем прежде.
Звездочка поняла, что она выздоровела, и теперь всегда в нужное время спит. А добрый ветерок и сейчас помогает тому, кто нуждается в помощи.
Рекомендации родителям и воспитателям
Если ваш ребенок не хочет спать днем или долго не может уснуть вечером, расскажите ему эту сказку и поиграйте в замечательную игру «Звездочка».
Игра «Звездочка»
Ребенок удобно ложится на кроватку на живот (можно на спинку) и закрывает глаза. Родитель садится рядом и ласкает его, поглаживая спину (живот), ноги и руки. Можно погладить голову, сопровождая расслабляющий массаж словами: «Звездочка, усни. Звездочка, усни». Произносить слова нужно медленно, тихо.
Сказка «Как Шустрик стал спать на своем месте»
Проблема: сказка предназначена детям, которые не могут спать на своем месте.
В одной семье жил маленький щенок Шустрик. Имя ему было выбрано не случайно. Он, как и все маленькие дети, был озорным, непослушным и очень шумным.
То спрячет папин ботинок куда-нибудь, то сам спрячется так, что никто не сможет его найти. А еще постоянно бегает как заведенный и громко лает. Трудно Шустрика успокоить.
Хозяева очень любили своего щенка, но его проделки уже всем надоели. Да еще вот, появилась у Шустрика такая проблема — он перестал спать ночью на своем месте.
Как только дом погружался в ночь и все вокруг засыпали, щенок не мог уснуть, его пугала тишина, и в его маленькую головку лезли какие-то странные мысли: «А вдруг кто-то помешает его хозяевам отдыхать или, еще хуже, приснится им страшный сон, и они из-за этого будут на меня сердиться?» И решил тогда Шустрик сам лично охранять сон своих дорогих людей.
Как маленький разведчик, Шустрик выходил из комнаты, где он спал, и начинал бродить между стульев и ножками стола, заглядывать за холодильник и тумбочку с телевизором, обнюхивать каждый угол. Затем подходил к кровати своих хозяев и, осматривая все вокруг, принюхивался: нет ли кого-нибудь или чего-нибудь подозрительного? А если что-либо услышит или унюхает, то тут же начинал рычать, выражая свое недовольство. Потом забирался к хозяевам на кровать, стаскивая с них одеяло и засыпал чудесным сном. А бедные хозяева просыпались и долго не могли уснуть. Им не нравилось, что Шустрик приходит к ним в комнату и мешает спать, но они не прогоняли щенка и не ругали его за это. Просто хозяева очень сильно огорчались и говорили друг другу: «Как было бы здорово, если бы Шустрик спал на своем месте, а мы могли бы выспаться».
Понял щенок, что он делает неправильно, когда приходит по ночам к хозяевам и мешает им выспаться, и решил спать на своем месте. А охранять их он будет лучше днем.
Рекомендации родителям и воспитателям
Сказка предназначена детям, которые не могут спать на своем месте.
Прочитайте ребенку эту сказку и вместе с ним обсудите поведение главного героя — Шустрика. Спросите у ребенка:
— Почему Шустрик стал ходить по ночам и перестал спать на своем месте?
— Что чувствовали хозяева, когда он приходил к ним на кровать?
— Что услышал щенок про себя?
— Что для себя решил главный герой сказки?
— Как ты думаешь, у него это получится? А у тебя?
Наверное, каждый родитель встречается с проблемой приучения детей спать самостоятельно. В этом могут помочь сказки и так называемые заговоры на спокойный сон, которые придумывали бабушки и мамы еще в древности. Читая заговор на ушко своему ребенку спокойным, нежным голосом, они успокаивали его и настраивали на крепкий, хороший сон.
Пример из моего детства: «Заговор-внушение на спокойный сон»
На море, на океане, на острове Буяне стоит вечный дуб,
У того дуба могучего ветви солнце достают,
Корни до самой середины земли-матушки прорастают.
Дуб тот ветром не согнешь, вихрем не сломишь......
Охраняет дуб сон (имя ребенка):
Чтобы спал спокойно до утра,
Чтобы радость в гости зашла, а беда мимо прошла,
Чтобы рос во сне здоровым, смелым и сильным.
Которые слова недоговорены, которые не поняты, которые позабыты.
Пусть все мои слова будут сильны, как ветви дуба,
И крепки, как его корни.
Отныне и всегда.
Да будет так.
Сказка «Волшебный фонарик»
Проблема: детские страхи (страх темноты).
Жила-была на свете Темнота. Никому она не мешала, приходила только в свой черед — ночью. А еще заходила она туда, куда свет совсем не показывался. Была Темнота тихая, спокойная, ничего плохого никому не делала. Только никак она не могла понять, почему дети ее боятся.
А еще жил-был на свете мальчик по имени Богдан. Он был очень сильным и отважным, только Темнота для него была нечто неизведанное и ужасное. Богдан не хотел засыпать в темной комнате и просил родителей оставлять свет включенным. Мама и папа старались помочь сыну, но научить его засыпать без света и самостоятельно у них не получалось.
Однажды с Богданом приключилась такая история. Как-то раз он проснулся среди ночи, чтобы попить воды. В доме было темно, а встать с кровати и включить свет, ему было очень страшно. Мальчик сильно зажмурил глаза и спрятался под одеяло вместе с головой, надеясь скорее снова уснуть. Но жажда продолжала его мучить, и в голову лезли всякие мысли о том, что сейчас произойдет что-то страшное.
Долго наблюдала Темнота за мучениями Богдана и наконец решила сама ему помочь.
— Мой дорогой мальчик, не бойся меня. Я ничего плохого тебе не сделаю, — чуть слышно произнесла Темнота.
— Кто здесь? — испуганно прошептал мальчик.
— Это я, Темнота, совсем безобидная и очень хочу тебе помочь, — объяснила она.
— Но как? Ты же прячешь в себе кошмары и ужастики, которых я очень боюсь. — продолжал мальчик.
— А разве ты их когда-нибудь встречал? Вот и сейчас ты прячешься под одеялом и совсем не знаешь, что здесь никого нет, кроме нас и твоих игрушек, — ласково сказала Темнота.
Богдан высунул голову из-под одеяла и прислушался. Везде было темно и тихо.
— Молодец, а теперь посмотри по сторонам, — продолжала она. — Я подарю тебе волшебный фонарик, который поможет тебе изучать самые потайные места в твоей комнате. А перед сном ты можешь поиграть со мной в прятки. Если фонарик включишь, то я спрячусь, а если его выключишь — я снова появлюсь, — сказала т\Темнота, и на комоде, рядом с кроватью Богдана, появился маленький блестящий фонарик.
Мальчик радостно схватил фонарик и легко включил его. Свет фонарика осветил его комнату, и он увидел, что в ней на самом деле никого нет.
Так и закончилась эта история.
С тех пор Богдан перестал бояться Темноты, а его фонарик всегда лежал у него под подушкой. Так, на всякий случай.
Рекомендации родителям и воспитателям
Следует иметь в виду, что большинство детей проходит в своем психическом развитии ряд возрастных периодов повышенной чувствительности к страхам. Все эти страхи временны.
От 1 года до 3 лет: сказочные персонажи — волк, Баба Яга, Бармалей и др.
От 3 до 5 лет: страх одиночества, темноты и замкнутого пространства, и опять сказочных персонажей — к волкам и Бармалеям присоединяются монстры и приведения.
От 5 и старше: черти, инопланетяне, страх смерти, стихийные бедствия, катастрофы и др.
Однако чаще всего все дети очень боятся темноты. Если вовремя не помочь ребенку адекватно пережить этот страх, то он может перерасти в фобию, которая оставит след на детской психике.
Если ребенок боится темноты — что делать?
• Нельзя пытаться жестко победить страх у ребенка, заниматься «закаливанием». Принципиально выключать весь свет, если ребенок боится темноты, или запирать его в комнате, если он боится оставаться дома один. Так можно спровоцировать у малыша тяжелый стресс, неврозы.
• Нельзя относиться к страхам детей как к капризам или глупости. Не ругайте и не наказывайте ребенка за то, что он чего-то боится. Не высмеивайте ребенка.
• Нельзя игнорировать детские страхи. Обсуждайте их, дайте понять малышу, что все чего-нибудь боятся: мышка — кошку, кошка — собаку, собака — слона, а слон — мышку!
• Постарайтесь создать атмосферу максимального психологического комфорта для ребенка. Необходимо по возможности облегчить его страдания: оставлять в комнате включенный ночник или подарить ему «волшебный» фонарик, с помощью которого он будет исследовать темные места как в сказке «Волшебный фонарик».
• Используйте прием проигрывания страхов в игре.
Игра «Пчелка в темноте» (коррекция страха темноты, замкнутого пространства, высоты)
«Пчелка перелетела с цветка на цветок (используются стулья разной высоты, тумбы и пр.). Когда пчелка прилетела на самый красивый цветок с большими лепестками, она наелась нектара, напилась росы и уснула внутри цветка (используется столик, под который залезет ребенок). Незаметно наступила ночь, и лепестки стали закрываться (столик закрывается материей). Пчелка проснулась, открыла глаза и увидела, что вокруг темно. Она вспомнила, что осталась внутри цветка, и решила поспать до утра. Взошло солнышко, наступило утро (материя убирается), и пчелка вновь стала веселиться, перелетая с цветка на цветок».
Игру можно повторять, усиливая плотность материи, то есть степень темноты.
Сказка «Кирюшины страхи»
Проблема — детские страхи.
Жил-был мальчик. А звали его так же, как и тебя, — Кирилл.
Кирюша был очень веселым и храбрым ребенком. Но однажды с ним что-то произошло. Он стал бояться всего. Вечером включал везде свет, один боялся засыпать, даже в другую комнату он просил родителей его проводить.
Мама Кирилла сначала шутила над ним:
— Трусишка, маленький трусливый зайчик, — говорила она.
Потом стала стыдить его, думая, что это ему поможет стать храбрее:
— Ты же большой мальчик. Как тебе не стыдно? Перестань бояться, ты будущий солдат.
Кирюшу это очень обижало, и он часто находился в подавленном настроении, пугаясь всего еще больше. Вскоре мальчик стал плохо спать, вскрикивать во сне.
Тогда озабоченная мама поняла, что она делает что-то не так, и решила, наоборот, сына не стыдить, а поддерживать и помогать ему во всем: читать на ночь веселые и интересные сказки, по выходным вместе с папой гулять в парке, ходить в цирк или в кинотеатр.
Это, конечно, здорово помогло Кириллу справиться с его тревожностью, но до конца от страхов он так и не избавился. Мальчик все равно продолжал просить родителей включить везде свет побыть с ним пока он не уснет.
Но однажды, во время прогулки, на руку Кирилла села большая бабочка. Он сначала испугался, даже вскрикнул и одернул руку. Но потом, рассмотрев бабочку поближе, понял, что она совсем не страшная, а, наоборот, красивая и очень смелая, раз не побоялась сесть к человеку на руку.
Кириллу стало стыдно, он подумал:
— Она такая маленькая, и ничего не боится, а я такой большой, и боюсь даже жука.
Потом мальчик протянул ладошку вперед, чтобы бабочка снова села, и он полюбуется ее красотой поближе. Бабочка охотно приняла это предложение и опустилась на руку мальчика. Ему послышалось, что она шепчет, будто бы что-то хочет ему сказать.
Кирилл поднес ее поближе к уху и услышал:
— Я добрая волшебница и очень хочу тебе помочь. Ты хороший, добрый мальчик, и поэтому, мне грустно наблюдать за тем, как тебе трудно справиться со своим страхом.
Кирюша очень удивился, но скорее стал интересоваться, как и что ему делать, так как очень надоело постоянно бояться.
— Ух ты, а как ты мне поможешь? — спросил он бабочку.
— Я тебе подарю заклинание, которое поможет прогнать страх. Но сначала скажи, чего или кого ты боишься больше всего на свете? — поспешила узнать у Кирилла бабочка.
— Я... Я не знаю. Ну... Может быть волка. Мне про него рассказали в школе. Он может перевоплощаться в разные облики и пугать людей, — чуть слышно произнес мальчик.
— Тогда слушай, — бабочка сложила крылышки и произнесла:
— Когда тебе станет страшно, обязательно произнеси эти волшебные слова: «Я на волка сажусь, ничего я не боюсь!» Не забудь при этом согнуть правую ногу в колено и закрыть глаза, а ладошки сжать в кулак. И вот увидишь, что твой страх сам испугается и исчезнет.
— И все? — спросил мальчик. — Ну тогда я побежал домой, попробую прямо сейчас, — продолжил он.
— Погоди! — остановила его волшебница.
— Еще ты должен обязательно нарисовать свой страх на бумаге цветными карандашами или фломастерами. И повесить свой рисунок над кроватью или положить в то место, где можно его постоянно видеть, например на комод. И тогда ты привыкнешь к нему и он станет для тебя совсем не страшным, а наоборот, забавным, — сказала бабочка и исчезла.
Кирюша сначала стал ее искать, оглядываясь по сторонам, но потом быстро побежал делать все то, чему его научили.
Вскоре от Кирюшиных страхов не осталось и следа. Даже мама забыла об этой истории с ее сыном. Она всегда ему повторяла и до сих пор говорит:
— Какой ты у нас храбрый, сильный и находчивый!
Так и закончилась эта история. Кирилл больше ничего не боится, да и вам не советует.
Рекомендации родителям
Возникновение различных страхов довольно характерно для детского возраста. Сам по себе страх — продуктивная эмоция. Ребенок, который нормально развивается, должен уметь бояться. Но существует такая грань, за которой обычный, нормальный страх становится навязчивым, превращается в фобию и делает из нормального ребенка невротика.
Одним из способов не допустить развития детских страхов в болезнь и помочь боязливым детям преодолеть их являются сказки и «волшебные» заклинания. Ребенок, произнося слова заклинания вслух или про себя, тем самым перепрограммирует себя на преодоление своего страха, он верит, что победит, как это сделал главный герой сказки «Кирюшины страхи».
Не стыдите ребенка за проявление страха, а, напротив, проявите заботу. Например, какое-то время перед сном проведите у его постели, расспрашивая ребенка про воображаемых персонажей в таком порядке:
— Как они выглядят?
— Чего они хотят?
— Для чего они пришли в наш мир?
— Что ты можешь сделать, чтобы подружиться с ними?
— Что произойдет, когда вы подружитесь?
— Какие слова они скажут тебе перед сном?
Примите страх ребенка и расскажите свою историю о том, кого боялись в детстве и как справились с этим страхом.
Попросите ребенка нарисовать свои страхи, тем самым как бы освобождаясь от них. Побеседуйте о рисунке. Поинтересуйтесь, как с ним поступим: подружимся и оставим себе (пририсовывая к нему красочные элементы — подарки, аксессуары и т. д.) или уничтожим (порвем на мелкие кусочки, посадим в клетку и т. д.).
Создайте в семье атмосферу, в которой нет места постоянному напряжению, конфликтам, угрозам, панике. Исключите разговоры и просмотр телепередач с ребенком на темы: «Мистика», «Сглаз», «Вампиризм», «Чертовщина» и т. п.
Сказка «Как лягушонку Тишке очки помогли»
Проблема: ребенок стесняется носить очки.
Жил-был на свете лягушонок по имени Тишка. Он, как и все другие мальчики и девочки, ходил в детский сад на соседнее болото. Но Тишка немного отличался от других тем, что у него было не такое яркое зрение, как у других. Это очень беспокоило маленького лягушонка. Ему было трудно что-либо внимательно рассмотреть, и часто задания и поручения воспитателя он выполнял позже всех.
Мама и папа Тишку очень любили и поэтому, чтобы ему помочь, купили очки.
Очки лягушонка не обрадовали, так как ему казалось, что, если он их наденет в детском саду его все будут обзывать. Родители ему объяснили, что очки нужно обязательно носить, без них зоркость и яркость зрения не вернутся. Нужно потерпеть!
Лягушонок не хотел обижать свою маму, надевал очки и грустно уходил в садик. Там он прятался за цветочки кувшинок и стеснялся выглянуть. А ему так хотелось играть и резвиться вместе со всеми, но он так и не решался выйти.
Однажды, когда Тишка в очередной раз, спрятался за листочек, переживая за свою внешность, произошла невероятная история.
На болото, где жили лягушки, а именно на то место, где находился детский сад, прилетела цапля, чтобы полакомиться маленькими лягушатами.
Играющие мальчики и девочки, испугавшись, бросились врассыпную. Лишь только один лягушонок не успел спрятаться от сердитой и голодной цапли. Он зацепился лапкой за прутик и никак не мог освободиться. Малыш стал звать на помощь, но никто не решался его выручить.
Отважный Тишка услышал крики о помощи. Он тут же надел свои очки и мигом нырнул под воду, в ту сторону, где зацепился лапкой несчастный малыш. Храбрый лягушонок помог освободиться своему товарищу, и тот успел спрятаться.
Голодная цапля не нашла ни одного лягушонка на этом болоте и улетела.
А все ребята стали гордиться своим другом Тишкой. Девочки и мальчики решили, что именно очки помогли ему совершить такой героический поступок. Никто даже в мыслях не хотел обзывать его.
Да и сам лягушонок обрадовался, что у него есть такой важный предмет для его зоркого зрения!
Рекомендации родителям и воспитателям
Многие дети испытывают психологический дискомфорт в ношении жизненно важных предметов и приспособлений. И очень важно родителям в этот период грамотно объяснить ребенку необходимость ношения этих полезных для здоровья и комфорта вещей. Но очень часто взрослые просто не понимают или же не замечают, что эти предметы могут стать причиной детских комплексов. Это происходит тогда, когда ребенка насильно заставляют их носить, не разъясняя, что эта временная необходимость может ему помочь. Также причиной детских комплексов могут быть ситуации в детском коллективе, когда сверстники могут неосторожно пошутить и обозвать ребенка. В такой ситуации может помочь данная сказка, которую желательно прочитать для всей группы детей, которую посещает ребенок с такой проблемой. После прочтения необходимо провести анализ прочитанного.
Вопросы к сказке
Что купили мама и папа своему сыну? Почему?
1. Почему Тишка не хотел носить очки?
2. Как очки помогли лягушонку в трудную минуту?
3. Как отнеслись мальчики и девочки к Тишке и его очкам?
4. Как вы думаете, правильно ли поступают те дети, которые обзывают детей в очках? Объясните почему?
- Есть ли у нас в группе такие ребята, которые обзывают детей в очках?
- Что мы можем пожелать и пообещать ребятам, которые носят очки?
Сказка «Как Петя лень поборол»
Проблема: ленивые дети.
Однажды, на летние каникулы к своей бабушке в деревню приехал мальчик Петя. Своим родителям он обещал, что будет помогать своей любимой бабуле.
В деревне она жила с пушистым котом Васькой, умной козой Зорькой, петухом Петровичем и его семьей — курицей Пеструшкой и восемью цыплятами.
Дома у бабушки было так уютно и хорошо, что Петя целыми днями лежал на мягком диване и смотрел интересные мультфильмы и передачи.
Прошел день, еще один, но Петя так и не решился помогать своей бабушке, которая уж давно захворала. А дел было много, это: и грядку прополоть, и воду принести из колодца, и козу напоить.
Как-то раз бабушка попросила Петю с пастбища Зорьку пригнать, а он ответил ей:
— Сейчас, мультик посмотрю и схожу!
Наступил вечер, и Зорька сама пришла. Бабушка снова попросила внука воды принести, а он ей отвечает:
— Ну, подожди еще немного, еще чуть-чуть!
Бабушка вздохнула тяжело и сама по воду пошла.
Вскоре Петя уснул на диване, так и не выполнив своего обещания.
Снится ему сон: будто бы к нему из телевизора пришла злодейка Лень. Она была такая большая и толстая, что Петя очень испугался ее и стал кричать от страха, но, кроме кота Васьки, его никто не слышал.
Лень тихо-тихо стала шептать Пете на ухо:
— Не бойся, ты мне очень нравишься, и за это я тебя угощу своими волшебными пирожками. Съешь их и станешь Великим Лентяем. Тебя все вокруг будут холить, лелеять, и никому помогать не придется. Ты сможешь всегда смотреть свои любимые мультфильмы и передачи.
Петя хотел что-то ответить Лени, но пирожки сами полетели к нему в рот. Один вкуснее другого. Пете очень понравилось угощение злодейки, и он не заметил, как съел все заколдованные вкусности. От удовольствия Петя уснул.
Наступило утро. На улице щебетали птицы, где-то кукарекал петух. Мальчик Петя проснулся от скрипа дивана под собой, который, не выдержав большого веса, сломался. Петя, стал очень большим, толстым и тяжелым. Он превратился в Великого Лентяя.
Ему лень было рукой пошевелить, чтобы дотянуться до пульта и включить телевизор, и вообще не хотелось даже глаза открыть и осмотреться вокруг.
Долго лежал так Петя и ждал, когда кто-нибудь к нему подойдет. Прошел день, но никто не вспомнил про него. Петя понял, что злодейка Лень превратила его в совсем одинокого и никому не нужного лентяя. Мальчик догадался, что если он все время будет лежать на диване, то пройдет вся жизнь и никто на свете о нем не узнает и не вспомнит. Он не мог смириться с такими мыслями и стал бороться с Ленью.
Петя открыл глаза, с трудом встал с дивана и закричал три раза:
— Я не хочу быть лентяем! Я стану хорошим, послушным мальчиком и буду всегда помогать всем, кто нуждается в помощи.
Вдруг в один миг все стало на свои места, как раньше. Он понял, что это все ему приснилось, но страх стать ленивым, овладел им.
Петя вмиг спрыгнул с дивана и лихо побежал на грядку, взяв с собой лопату. Когда он закончил работу на огороде, принес воды и напоил Зорьку, покормил кур и сбегал за хлебом в магазин в соседнюю деревню.
Бабушка смотрела на своего внука из окна и радовалась. Она была счастлива, что он такой хороший и не боится никакой работы.
Вечером Петя помог ей испечь пирожки, которые показались ему самыми вкусными на свете!
Лето прошло, и каникулы закончились. Петя совсем не заметил, что он стал по-настоящему большим, сильным и добрым. Потому что труд красит человека!
Рекомендации родителям и воспитателям
Сказка предназначена и детям, и взрослым.
Прочитайте ребенку эту сказку и вместе с ним обсудите поведение главного героя — мальчика Пети. Спросите у ребенка:
— Что для себя решил главный герой сказки?
— Каким он был и каким стал?
— Кто или что ему в этом помог?
Наверное, каждый родитель встречается с проблемой приобщения ребенка к труду. Как это сделать, не прибегая к жесткому наказанию и агрессии? Лучше не заставлять ребенка сделать что-либо, а ласково попросить его об этом, показать своим личным примером, как выполнить ту или иную работу. Сначала делать любое дело нужно вместе (родитель и ребенок): «Давай уберем игрушки вместе» или «Салат получается вкуснее, если его сделать вместе» и т. п. Всегда стараться благодарить и хвалить ребенка даже за незначительную помощь. Затем можно вводить соревновательные игры — «Кто быстрее это сделает?», уступая ребенку победу. Только так, бесконфликтно ребенка можно приучить самостоятельно работать.
Очень часто родители задают вопрос: Какими трудовыми обязанностями должен овладеть ребенок в определенном возрасте?
Памятка для родителей «Домашние трудовые обязанности детей»
На первых порах цените то, что он делает, не за качество, а за саму работу.
В 2—3 года ребенка необходимо приучать собирать свои игрушки, раскладывать их по местам, подметать пол, складывать на полочку свою одежду.
В 4 года он должен помогать маме заправлять постель, кормить домашних животных, накрывать на стол.
В 5 лет — убирать свою комнату, отвечать по телефону, выносить мусор, разливать по стаканам молоко, сок.
В 6—8 лет — уметь приготовить бутерброд, салат, вытрясти коврик, почистить овощи, выгулять домашнее животное.
В 9—10 лет — поменять постельное белье, сделать покупку, пришить пуговицу, управляться со стиральной машиной, пылесосом, утюгом.
В 11 лет — оставаться с младшими, сервировать стол, накормить малышей и уложить их спать, убрать со стола, помыть посуду.
Учить ребенка всему этому никогда не рано и никогда не поздно!
Сказка «Как Ксюша перестала сосать свои пальчики»
Проблема: патологические привычки (ребенок сосет палец).
Жила-была на свете одна маленькая девочка Ксюша. Она была очень воспитанная и умная и, как ты, ходила в детский сад. Но у Ксюши имелась одна плохая привычка — она любила сосать свои пальчики. Нельзя сказать, что это девочка делала постоянно, но как только она ложилась спать в тихий час или вечером, ее пальчики сразу же оказывались у нее во рту. Так продолжалось очень долго. Терпели, терпели это пальчики, да и не выдержали.
Однажды обиделись они на Ксюшу и перестали расти красивыми. Девочка подросла, а пальчики остались короткими и худыми. Ротик и язычок тоже не захотели с ней дружить и решили ее проучить. Язык плохо стал выговаривать слова, а рот, начал сердиться и в сторону смотреть.
Посмотрела однажды Ксюша на себя в зеркало и ахнула. «Кто это там смотрит на меня?» — испугалась она.
Не понравилось Ксюше свое отражение в зеркале. Стала она думать, что же делать, как помочь пальчикам, язычку и ротику.
Вдруг кто-то с ней стал разговаривать. Девочка посмотрела по сторонам, но никого не увидела. Через некоторое время снова послышались звуки, похожие на ворчание. Ксюша прислушалась.
— Наконец-то ты на нас обратила внимание! — проворчал кто-то.
— Кто здесь? — спросила девочка.
— Это мы, твои пальчики! Ты нас совсем не любишь, — сказали они.
— У всех пальцы как пальцы. А мы у тебя совсем маленькие и некрасивые. Ты их постоянно во рту держишь, — продолжали говорить пальцы.
Ксюша от неожиданности сначала руку одернула, а потом чуть слышно произнесла:
— А что мне теперь делать? Я хочу, чтобы вы на меня не обижались.
— Самое главное — перестань брать нас в рот, лучше играй с нами, изучай пальчиковую гимнастику, лепи из пластилина разные фигурки. Делай так, чтобы нам не было скучно, — предложили пальчики.
— А на ночь надень на нас пижаму и уложи спать. Береги нас, мы тебе пригодимся.
Выслушала Ксюша полезные советы и решила больше пальцы в рот не брать. Днем она играла в игры, рисовала картинки, лепила смешных человечков. А перед сном девочка надевала на пальчики колпачки, которые ей мама из ниток связала, и укладывала их спать в кулачок. Еще Ксюша про свои забавные пальчики интересные истории придумала, которые рассказала своим друзьям. А помогали ей в этом язычок и ротик. Так Ксюша отказалась от своей плохой привычки и стала жить-поживать и добра наживать.
Рекомендации родителям и воспитателям
Для того чтобы помочь детям избавиться от патологических привычек, родителям необходимо прежде всего понимать природу этих привычек: неудовлетворенность; противоречивые чувства к близким ребенку людям; снятие эмоционального напряжения; чувство удовольствия, которое испытывает ребенок; повышенное внимание окружающих взрослых к этим действиям ребенка.
Многие родители всячески пытаются бороться с этой проблемой, но важно помнить, что при подавлении патологических привычек у ребенка усиливается чувство внутреннего напряжения, также, подавив одну привычку у ребенка дошкольного возраста, мы тут же получаем взамен другую.
Еще необходимо отметить, что у дошкольников отсутствует стремление к преодолению патологических привычек и часто отмечается активное сопротивление попыткам взрослых устранить привычные и приятные для него действия (понимание патологических привычек как отрицательных появляется у ребенка лишь к концу дошкольного возраста).
Что нужно делать?
- Необходимо понять, почему ребенок сосет палец или грызет ногти (компенсирует недостающее внимание к себе, стабилизирует свое эмоциональное состояние и др.). Прежде чем пробовать отучить ребенка от сосания пальца или грызения ногтей, необходимо подумать, что можно предложить ребенку взамен этой привычки, доставляющей удовольствие.
- Установить доверительный контакт с ребенком, позаботиться о своевременном успокоении ребенка и снятии беспокойства, разумном пользовании соской в раннем возрасте.
- Создать условия для разнообразия впечатлений ребенка и использования при взаимодействии с ребенком подвижных, эмоционально насыщенных игр. Самое главное — это отвлекать его от этой привычки.
Чего делать нельзя?
- Всячески пытаться запретить ребенку сосать палец (грызть ногти), тем самым привлекая к этой патологической привычке негативное внимание малыша.
- Излишне ограничивать действия и проявления ребенка, способствуя усилению его напряжения и беспокойства.
Чем больше стремление родителей убрать, ликвидировать внешний атрибут проблемы, тем меньше шансов устранить причину появления привычки.
Прочитайте ребенку сказку «Как Ксюша перестала сосать свои пальчики» и обратите его внимание на то, как девочка сама справилась с этой проблемой. Поиграйте в «маленьких человечков», которые надевают на ночь пижаму и желают всем спокойной ночи.
Сказка «Как Артур сладкое перестал кушать»
Проблема: дети очень любят сладкое.
В одной семье жил мальчик Артур. Он был хорошим сыном, но в последнее время стал плохо кушать кашу, суп, овощи и даже котлеты. А вот без сладостей Артур обходиться не мог. Он все время просил у мамы шоколадки, печенье, вафли и конфеты. Но если этого лакомства не было дома, мальчик капризничал, злился, мог даже маму стукнуть. И женщина, жалея сына, давала ему сладкое, надеясь, что обещание съесть завтрак или ужин он обязательно исполнит. Артур съедал конфетку, но кушать так и не садился — больше не хотел. Это очень обижало маму. Она не знала, как уговорить сына съесть что-нибудь существенное.
Но однажды во время завтрака, когда мама снова стала просить сына съесть кашу, в дверь кто-то постучал.
Женщина открыла дверь и увидела перед собой зайчиху. Да, самую настоящую зайчиху из леса, но только говорящую.
Зайчиха поздоровалась, извинилась за свой визит и сказала:
— У меня есть сынок, очень хороший зайчик. Он послушный, хорошо кушает капусту и морковь, а вот печенье и конфеты никогда не пробовал. Мне хочется его поощрить, но в магазине нам, зайцам, конфеты не продают. Вы бы не могли угостить моего зайчишку одной конфетой? Я буду Вам очень благодарна.
Мама Артура от неожиданности сначала не знала что ответить, но потом улыбнулась и сказала:
— Конечно, берите сколько хотите, пусть Ваш сыночек угощается!
И отдала гостье конфеты и печенье, все, что было в вазе.
Зайчиха поблагодарила женщину и добавила:
— А я Артуру каждый день буду приносить сочную морковку, сладкие сухие фрукты и хрустящие орешки. Только Вы приготовьте волшебную коробочку, куда я буду все это складывать. Но запомните: мои угощения появятся в коробочке только тогда, когда Артур покушает чего-нибудь полезное на завтрак, обед или ужин.
Сказала это зайчиха и исчезла.
С тех пор в семье Артура появилась та самая волшебная коробочка, в которой часто Артур стал находить что-нибудь вкусненькое. Часто потому, что у него появился аппетит, который помогал съедать ему кашу, суп, котлеты и овощи.
А конфеты мальчик больше не хотел, он ждал, когда зайчиха угостит его своим лакомством.
Рекомендации родителям и воспитателям
Дети очень любят сладкое. Особенно активные непоседы нуждаются в сладкой пище. Если им этого не давать, то они могут проявлять агрессию и еще большее возбуждение. Но и чрезмерное употребление сладких углеводов вредит их здоровью. Как же быть?
Очень часто родители делают ошибку, разрешая детям съедать сладкое перед приемом пищи, что ведет к потере аппетита и нежеланию есть нужные растущему организму продукты.
Постарайтесь уменьшить прием сладостей у ребенка. Резко исключить не получится, но заменить конфеты на сухофрукты, орешки или сочную морковку можно.
Прочитайте ребенку эту сказку, обсудите ее. Придумайте свою «волшебную коробочку» и поиграйте с ребенком в историю про зайчиху, которая приносит угощение только тогда, когда будет съедена каша или суп.
Источники
- Ахметов Т. И., Жидко М. Е. Психотерапия в свободных состояниях сознания: история, практика. — М.: АСТ; Харьков: Фолио, 2001.
- Бретт Д. Жила-была девочка, похожая на тебя... — М.: Независимая фирма «Класс», 1996.