Этот критерий знания работает для любого предмета и любой темы. Всё остальное можно считать узнаванием и не более.
Вы знаете, как добраться до ближайшего магазина от вашего дома?
Как объясняете другим? Выйди из подъезда, поверни направо, идешь до синего дома – за ним забор. Обходишь слева и видишь магазин с такой-то вывеской. Как-то так.
И это знание.
Если метафора для вас – это какая-то невнятная красотень, которая слабо отличается от эпитета, вы НЕ ЗНАЕТЕ, что такое метафора. Если не можете привести примеры – вы НЕ ЗНАЕТЕ тему.
Если позицию автора вы не в состоянии объяснить простыми словами восьмилетнему ребенку, вы НЕ ПОНЯЛИ позицию автора. И это не значит, что в сочинении она должна быть сформулирована максимально примитивно. Пишите красиво, пишите грамотно, но не раньше, чем сами всё поймете.
Что делать, если поняли, что не поняли (что угодно)?
Осознать это и исправить, если есть время.
Заглянуть в учебник и выучить.
Задать вопрос репетитору, учителям. На этом месте они обязаны радоваться, а не стыдить за незнание.
Прочитать и пересказать (записать формулу, не глядя в учебник, и проверить).
Попросить родителей/братьев-сестер проверить знание правил или определений. Выдать им учебник и сказать, куда смотреть. На этом месте родители обязаны обрадоваться вашей ответственности. Это НОРМАЛЬНО.
Если времени уже нет, то нужно отдавать себе отчет в своем незнании. «Дырки» в тесте мы не оставляем, но все опасные места в сочинении аккуратно обходим. Не лезем в сомнительную проблему, не вспоминаем непрочитанные тексты, не употребляем заумные слова, не ставим запятые, которые не можем объяснить. Это тоже НОРМАЛЬНО, разумно и в конечном счете выгодно.