Опасность нарциссического влияния особенно остро проявляется в манипуляциях, которые нарцисс использует при взаимодействии со своими партнерами. Манипуляции нарциссов это не безобидные обманы и управление вашими реакциями. Они оказывают очень серьезное влияние на психическое и иногда и физическое состояние жертвы.
Нельзя сказать, что у нарциссов всегда есть конкретный план в отношении жертвы и способа манипулирования ею. Иногда они делают это по привычке, иногда чтобы развлечься, иногда просто потому что так привыкли и даже не знают зачем. Тем не менее, многие нарциссы имеют присущие им, хорошо отработанные манипулятивные приемы и хорошо представляют, к каким последствиям это может привести. То есть, просто таким образом решают свои задачи, не считаясь, обычно, с эмоциональными и другими потерями своих жертв.
Многим нарциссам просто для того, чтобы чувствовать себя комфортно в жизни и в отношениях в частности, очень важно контролировать обстановку вокруг себя. И, партнер, как важный элемент удовлетворения нарциссических потребностей тоже должен быть проконтролирован. Типичная ситуация, когда нарцисс запрещает своему партнеру общаться со своими родными или устанавливает жесткие правила распорядка дня, включая возвращение с работы к точно установленному времени.
Нарцисс склонен к самолюбованию и концентрации исключительно на своих интересах. Возможно, это не совсем манипуляция, но он не один в этом мире и в нашем случае у него есть партнер, который ожидает от него встречного внимания. В итоге, жертва чувствует, что её потребности и чувства не замечаются, а то и полностью игнорируются. Например, нарцисс может просто не заметить какого-то важного события в жизни своего партнера, или же сделать так, что главной звездой чужого события будет он.
Искажение реальности, искажение действительности, ложь, это то, что часто используют нарциссы в самых разных целях — от создания у жертвы другого представления о себе, об отношениях до выставления себя в лучшем свете, получения необходимого им восхваления, внимания, может быть сочувствия. Например, он может вводить жертву в заблуждение, а точнее просто врать или недоговаривать о том, что было в его прошлом, чтобы удержать ее рядом с собой. К примеру, о том, как ему пришлось нелегко в прошлых отношениях и сейчас он нуждается в терапии любовью и заботой.
Хотя нарциссы и не слишком чувствительные в отношении других, но они прекрасно представляют, что такое чувства и как они работают. А их, зачастую презрительное отношение к чувствительным людям, дает им право (как им кажется, конечно) манипулировать такими чувствами, как вина, стыд, страхи и при этом самим не испытывать моральных неудобств. Например, нарцисс может упрекать или обвинять жертву в том, что на не уделяет достаточно внимание ему, или же отношениям, в то время, как он приносит свою жизнь на алтарь любви и напрасно пытается высечь искры взаимности из жертвы. И, да, это может сработать и очень часто работает, особенно если повторить это тысячу раз, с доступной нарциссу искренностью и заручиться внешней поддержкой. Мало какая жертва не поверит в это.
Нередко нарциссы создают путаницу и хаос в отношениях. Это может быть эмоциональный хаос, это может быть беспорядочное изменение правил, это может быть высказывание противоположных утверждений и разные реакции в одних и тех же ситуациях. Это дезориентирует, это путает, это еще и пугает, это создает ощущение, что жертва чего-то не понимает, что все делает неправильно, что она сама неправильная, что вызывает вину, стыд, страх, что ее бросят и заставляет трудиться над удовлетворением нарцисса с удвоенной и утроенной силой, что его вполне устраивает. Так он добивается контроля и покорности.
Нарциссы могут не рассматривать других, как людей, достойных уважения, разве что за некоторым исключением и могут позволять себя вполне намеренно изображать внимание, заботу, сближаться и завоевывать доверие. И, в какой-то момент предать доверие жертвы. В отношениях они обычно это делают уже тогда, когда жертва в значительной степени контролируется ими и просто так не уйдет. И, могут неоднократно предавать жертву, в чем бы это не выражалось. Жертва в таких обстоятельствах чувствует себя все более слабой, униженной, неспособной противостоять и становится еще более удобным объектом для манипуляции.
Хотя токсичное воздействие не слишком похоже на секту, но изоляция партнера от поддержки это то, что их роднит. В самом деле, куда обратиться, кто поможет, складывается ощущение, что жертва никому не нужна, никто ей не верит и все ее осуждают. Вот к таким результатам может приводить изоляция, которую нарциссы под самыми разными предлогами могут создавать — от заботливого «нам никто не нужен» до прямых угроз физического насилия в отношении жертвы за общение с близкими людьми или угрозы в их адрес. Правда, все же большинство нарциссов предпочитают действовать так, чтобы не оставлять прямых доказательств насилия.
Каждый из этих способов манипуляции имеет серьёзные психологические последствия для жертвы, включая потерю самоуважения, тревогу, депрессию и сложности в формировании доверительных отношений в будущем.
Автор: Психолог Андрей Петраков
Мой сайт (для записи на консультации): https://psy-zoom.ru/
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа самопомощи вTelegram после абьюза: https://t.me/+Qab0EnRDoCFlMDc6
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Поддержать канал на Юмани