Большинству из вас приходилось встречать людей, которые говорили за вашей спиной, и это никогда не бывает приятным чувством! Существует множество причин, почему это происходит и почему людям нравится распространять сплетни .
4 причины, почему люди сплетничают
1. Низкая самооценка
Низкая самооценка – частая причина бессмысленных сплетен. Если человек не чувствует себя уверенно или, возможно, считает, что ему нечего сказать, он может подумать, что разговоры о вас за вашей спиной делают его более интересным .
Люди с низкой самооценкой также стараются не быть в центре разговора, поэтому разговоры о других — выход.
2. Ревность
Ревность может быть важным фактором. Даже отличные друзья могут питать тайную зависть, будь то к вашему карьерному успеху или к вашему замечательному новому партнеру!
У некоторых людей просто есть печальная привычка сравнивать себя с другими. Им может казаться, что ваша трава зеленее и они заслуживают лучшего в жизни, чем то, что у них есть. Часто эта привычка возникает из-за проблем с самооценкой.
3. Негатив
Негативные люди питаются сплетнями и слухами. Иногда человеку, который разговаривает за вашей спиной, нравится делиться секретами . Это их способ включиться в круг общения.
Однако самая очевидная правда о негативных людях, которые говорят за вашей спиной, заключается в том, что им это просто нравится. Они никогда не видят светлых сторон и сосредотачиваются на негативных сторонах жизни и людей. Это их уровень восприятия – такие личности часто не способны увидеть и сказать о ком-то что-то хорошее.
4. Общая неприязнь
Общая неприязнь — частая причина, по которой люди собираются вместе, чтобы поговорить о ком-то другом. Когда это происходит, ни один из вас не является вашим другом и, возможно, просто пытается сблизиться с вами, чтобы удовлетворить свое любопытство.
Как вести себя с людьми, которые говорят за вашей спиной
Здесь не существует какого-то универсального решения, поскольку то, как вы поступаете с людьми, которые сплетничают о вас, зависит от нескольких факторов :
- Насколько вы цените отношения и считаете ли вы, что их стоит сохранять.
- Насколько обидно или злобно то, что о вас говорят.
- Кто говорил о вас за вашей спиной – и являются ли они теми, с кем вы не можете избежать общения.
- Были ли нарушены какие-либо доверительные отношения и насколько они серьезны.
Что делать, когда люди говорят за вашей спиной
1. Ничего не делайте
Это нормально – хотеть отомстить или очистить свое имя, если люди говорили о вас. Но реальность такова, что такое поведение говорит гораздо больше о человеке, который сплетничает, чем о вас!
Если можете, не обращайте внимания на зависть и продолжайте делать свое дело. Должно быть, вы очень интересны, чтобы быть темой для разговора, даже когда вас нет рядом!
2. Поговорите об этом
Вам также следует подумать, правда ли то, что вы услышали, потому что сплетни могут распространяться самыми разными способами ! Если вам сказали, что друг говорит о вас за вашей спиной, доверяете ли вы этой информации или стоит поинтересоваться, верна ли она?
Большинство людей, которые говорят за вашей спиной, не ожидают, что их поймают. Или, наоборот, они ожидают, что вы узнаете об этом и столкнетесь с ними. В любом случае, это поможет развеять ваши подозрения раз и навсегда.
3. Сделайте это общедоступным
Слухи могут нанести серьезный ущерб вашим отношениям и репутации. Если кто-то, с кем вы работаете, говорит о вас за вашей спиной , важно сообщить об этом лицу, уполномоченному провести расследование и положить этому конец.
В этом случае обнародование ситуации может стать мощным способом снизить ценность любых сплетен и прояснить ситуацию в отношениях с другими коллегами.
4. Переосмыслите свои отношения
Если кто-то предал ваше доверие , но вы не считаете правильным полностью исключить его или ее из своей жизни, компромиссным вариантом может стать переоценка ваших отношений .
Скорее всего, вы не захотите делиться секретами или личной информацией с человеком, склонным к сплетням. Так что , когда ваши пути пересекутся, стоит отказаться от дружбы.
