«Я чувствую, что проживаю свою жизнь!»
Эти слова сказала мне девушка на консультации.
Это круто!
Так как мы некоторое время работали над тем, что ей сложно начать действовать в развитии своего дела и продвигать себя в соц сетях.
Казалось бы, бери и действуй, но не все так просто.
Блоки, страхи, самосаботаж - все это стоит на пути и не даёт сделать шаг. По итогу получается - шаг вперёд, два назад, «выходной».
Были личные истории из прошлого, которые до сих пор «болели», давали о себе знать каждодневно.
Услышав ее слова: «Я чувствую, что проживаю свою жизнь!», я поняла, «лёд тронулся».
Уже на первых встречах обозначились претензии и обида к маме. Как я написала выше, была травмирующая ситуация в детстве, которая до сих пор не прожита.
Работа выглядела следующим образом и была направлена на:
- экологичное проживание боли
- работу со страхом
- любовь и поддержку внутреннему ребёнку
- ресурс себе любимой
- планирование шагов к цели
- признание своей Мега силы.
Когда человек начинает жить свою жизнь, мир открывается перед ним. Спокойствие, радость, наслаждение наполняют душу и появляется энергия для реализации своих проектов!
Что мешает проживать СВОЮ жизнь?
5 признаков, что человек проживает чужую жизнь:
- Имеется привычка критиковать и осуждать поступки других людей
- Становится скучно жить, события не приносят радость
- Ощущение, что жизнь идёт как- то не так, как хотелось бы. А как хочется не понятно
- Усложняется путь к цели
- Много работы, а результата все нет и нет
- Нет радости от событий и от жизни в целом.
Что с этим делать, как научиться жить в радости и удовольствии?
Можно пройти по списку выше и сделать все наоборот, и это процесс. Не просто сделать то, что непривычно, но…нет иного пути.
Например:
- Если имели привычку критиковать и обсуждать жизнь других, прекратите это делать. Но… наблюдая за своими мыслями, вы вдруг обнаружите, как много критики появляется в голове. Как с этим справиться? Этому учу на своём курсе.
- Если нет радости, все скучно, то бесполезно говорить: «Учитесь радоваться». Важно разобраться с тем, что вас угнетает и что лишает радости.
- Если есть ощущение, что жизнь идёт не по вашему плану, то стоит прописать своё представление о жизни. Как лично вы хотите жить. Не так, как живут и хотят другие, а ваше представление о жизни.
Мой личный опыт. Был период, когда я в свои желания вписывала, что хочу иметь личный легковой автомобиль. Но он все не появлялся и на появлялся. И очень даже хорошо! Это не было моим желанием! Мне не нужен автомобиль!
- Если много работаете, а желаемого результата нет, то хочу вас предупредить: вы неправильно работаете. Но об этом очень подробно говорю на курсе и даю конкретное решение, как можно иначе. Важно понять для чего вы работаете? Ну и не только!
Эту статью написала, чтобы была возможность задуматься и проанализировать свою жизнь.
И конечно, анонсирую свой курс. То, что вы получите на курсе, изменит вашу жизнь кардинальным образом. Подробно читайте здесь.
Автор: Квинт Ольга Николаевна
Психолог, Консультант онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru