😁Эмоции – это кирпичики, из которых строится дом нашей психики.
Элементарные частицы всех наших чувств, переживаний, настроений и состояний. Из эмоций строятся более сложные душевные конструкции.
☺️Эмоции взаимосвязаны не только с чувствами, но и с мыслями, поэтому эмоциональный интеллект (EQ) связан с рациональным интеллектом (IQ).
💫Кто-то насчитывает 27 эмоций, кто-то – более двух тысяч.
С базовыми эмоциями проще.
1️⃣По одной версии их шесть: счастье, интерес, страх, отвращение, злость и грусть.
Иногда в той же версии их называют иначе: радость, злость, отвращение, страх, грусть и удивление.
2️⃣По второй – всего четыре: радость, печаль, испуг и гнев.
3️⃣По третьей версии – десять базовых эмоций, образующих основу мотивационной системы человека: радость, интерес, удивление, печаль, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вина.
💫Из базовых эмоций, из их градиентов, из степени интенсивности их переживания (то есть возрастания или убывания) возникают другие, более сложные эмоции. В любом случае, среди базовых эмоций преобладают негативные.