Многие избегают идти в психотерапию, потому что сознательно или бессознательно боятся узнать о себе или близких что-то ужасное. Существуют табуированные темы, в которые человек никогда не заглядывает. Это может быть что угодно от явно заряженных тем, как сексуальность, религия и деньги, до мелочей вроде квартплаты или уборки.
Оборонять от внешних воздействий человек будет то, что один из учеников Юнга назвал "счастливым островком невроза", даже если пришел, чтобы работать над ним.
Часто, как только разговор начинает приближаться к трудной теме, клиент говорит что-то вроде: «Да это просто...», «Это ничего не значит», «Я ничего не имел в виду».
Когда возникает опасность, что психика что-то не сможет вынести, включаются защиты. И мы должны уважать такое сопротивление. Человек ощущает, что его остров тесноват, жизнь на нем мрачна, но это твердая почва, опора, без которой он оказался бы на грани расстройства. Психологические защиты – это в первую очередь защиты, и только потом препятствия на пути к изменениям.
Теперь давайте представим, что сознание – тоже остров. Это все, что человек уже знает о самом себе. А вокруг острова – целый океан бессознательного. И там – все, что не осознается, в том числе семена любых будущих изменений. Как же работать с тем, что неизвестно?
Рано или поздно бессознательные содержания клиента начинают проецироваться на психолога. Это называется перенос. И все те вопросы, от которых человек прячется, возникнут в контексте его отношений с психологом. Тем более, что общение между клиентом и психологом происходит не только на уровне сознания того и другого. Их бессознательные тоже вступают во взаимодействие.
Поэтому, какие бы формальные техники ни использовал психолог, то, что на самом деле работает, происходит в отношениях двух людей. Именно там проявятся темы, о которых невозможно говорить напрямую. И именно поэтому нельзя терапевтирвать самого себя.
Чаще всего на психолога проецируется одна из родительских фигур – мама, папа, бабушка, дедушка. Клиент может вообще не говорить о проблеме, но она все равно проявится в его отношениях с психологом.
Например, если у клиента была холодная недоступная мать, то и психолог рано или поздно станет холодным и недоступным. Если она была слишком теплая, вторгающаяся, то соответствующим образом проявит себя и психолог. В каких-то случаях клиент просто увидит в нем эти качества "в одностороннем порядке", а в каких-то психолог действительно неосознанно проявит себя так.
Это называется проективной идентификацией – когда человек как будто случайно начинает вести себя определенным образом, удовлетворяя бессознательные ожидания другого. Помните про отношения между бессознательными?
Дело психолога – увидеть, что это за проекции, осмыслить и внести в поле обсуждения с клиентом в том виде, в котором тот может это воспринять. И тогда через какое-то время что-то изменится.
Так вот, что я хотела сказать. Психика естественным образом защищается от непереносимых влияний, сохраняя свой «остров безопасности». А психолог вовсе не должен ломать эти защиты. Но при достаточном профессионализме то, что должно быть проработано, все равно проявится и сможет быть трансформировано в пространстве между двумя участниками процесса.
Автор: аналитический психолог Яна Фролова. Помогаю разобраться в себе в трудных жизненных ситуациях ОНЛАЙН. Работаю со сновидениями. Веду телеграм-канал о юнгианской литературе: Заметки о юнгианском.
Подробности ЗДЕСЬ.
Запись на консультацию через WhatsApp: +7(905)501-23-73.