К сожалению, не для всех людей чьё-то доверие является ценностью. Они легко могут выбрать подвести чьё-то доверие ради собственного удобства или сиюминутной выгоды. И то, что их поступки нарушают доверие в их отношениях - их не особо останавливает.
Есть даже такая модель отношений - где люди постоянно подводят доверие друг друга, но при этом продолжают отношения, мучаясь от взаимного недоверия.
Где люди по очереди изменяют друг другу, снова и снова причиняя боль своему партнёру. Обманывают, не сдерживают обещаний, говорят одно, а делают другое. Постоянно нарушают договорённости, не считая необходимым исправлять своё поведение и извиняться. Проявляют агрессию, не уважают личные границы партнёра, совершают насилие в его адрес, считая это нормальным и допустимым.
Вместо искренности и откровенности - врут о своих чувствах и намерениях, выдавая себя за тех, кем они в действительности не являются. В ответ на то, что человек делится с ними тем, какие их поступки нарушают доверие в их отношениях - отмахиваются от этой информации или даже переворачивают всё таким образом, что как будто это партнёр сам виноват или неадекватно реагирует на ситуацию.
Подобные поступки нарушают доверие в отношениях. Когда люди ведут себя подобным образом - в таких условиях невозможно построить отношения, в которых есть доверие.
И по-настоящему доверять возможно лишь в таких отношениях, где доверие является ценностью для всех сторон отношений. А не тогда, когда нарушенное доверие одного человека в результате поступков его партнёра - выставляется как проблема исключительно самого недоверяющего.
Доверие в отношениях - это то, что партнеры создают вместе совместными усилиями. И я считаю одним из самых важных навыков для создания близких отношений - это умение вести себя таким образом, чтобы нам можно было доверять, чтобы доверие к нам было безопасным для другого человека.
Тот, кто никогда не имел опыта потери доверия или тот, кто имел такой опыт, но эмоционально не прожил его - может и не осознавать ценность доверия.
Травма утраты доверия в отношениях - может научить ценить доверие, как наше собственное, так и доверие к нам со стороны других людей. Может научить по-настоящему ценить и беречь людей, которые надёжны, которым можно доверять.
Тот, кто имеет прожитый эмоционально опыт потери доверия - может осознать, насколько хрупким вообще может быть доверие. И насколько трудно научиться снова доверять кому-то - после того, как твоё доверие было предано.
И в таких условиях легче осознать и прочувствовать, насколько доверие в отношениях - это ценно, насколько легко оно может быть подорвано какими-то необдуманными поступками, и насколько трудно его потом впоследствии восстанавливать.
Травма нарушенного доверия может стать уроком по осознанию ценности взаимного доверия. Ведь иногда, только потеряв что-то, мы по-настоящему учимся это ценить.
И если пережив травму потери доверия, эту утрату эмоционально не прожить, если отмахнуться от этих болезненных переживаний, постараться сбежать от них, обесценить для себя важность доверия, чтобы не было так больно от его утраты - то и не будет возможности пройти через этот болезненный урок. Не будет возможности осознать ценность доверия в отношениях и принять решение учиться строить отношения таким образом и с такими людьми, чтобы было взаимное доверие.
Потери, пережитые эмоционально - многому нас учат. И если вам пришлось столкнуться с опытом утраты доверия - то важно прожить эту потерю до конца, постепенно отгоревать эту утрату, не пытаясь обесценить свою потерю или убежать от собственной боли.
И тогда этот болезненный опыт может в итоге стать для вас очень полезным. Например, преподнести урок важности доверия в отношениях и научить вас строить такие отношения, в которых это доверие есть, и в которых доверять друг другу можно и безопасно.
__________________________
Фильмотренинг "Доверие в отношениях и доверие к людям": http://annatychuk.kassa.bizon365.ru/buy/doverie