Клиенты в основном знают Гештальт-подход или когнитивно-поведенческий, как самые популярные и тиражируемые. Но значит ли это, что они работают, а какой-нибудь психоанализ - нет? Здесь нужно принять во внимание несколько фактов: со времен дедушки Фрейда психология претерпела кардинальные изменения. И психологи не зря проходят дополнительные обучения и повышения квалификации - психология сейчас переживает самый настоящий бум, и при всём обилии разнообразных подходов и методов, невозможно утверждать, что что-то одно работает, а другое нет. Работает всё, но по-разному.
Я сочетаю несколько различных подходов и методик, в зависимости от того, с каким запросом приходит клиент. Это нужно для того, чтобы каждый получил искомый результат. Это как в медицине: врач проводит осмотр, выявляет, что и где болит, а после назначает лечение, которое справится именно с этой болью и с этими жалобами. Интегративный подход позволяет адаптировать консультации и сделать их полезными каждому конкретному клиенту в каждой конкретной ситуации. Только так можно гарантировать результат, и только так можно добиться его быстрее, чем если бы я придерживалась только одного какого-то подхода.
В этом и секрет эффективности психотерапии, результат должен быть обязательно, а иначе зачем вся большая куча теории, техник и долгое перетирание проблем?