О том, что алкоголь может вызвать ряд неприятных симптомов известно всем. Только, как правило, от той же водки, люди почему-то ждут больше последствий, чем от вина, ведь бытует мнение, что последнее более безопасно для организма, но так ли это на самом деле? Влияние на организм у каждого вида алкоголя свое. А в том, от чего это зависит и что советуют пить исследователи, чтобы не наносить сильный урон организму, я советую разобраться. Ниже будет представлен топ напитков от самого вредного до самого безвредного.
9. Коктейли. Безусловно, их тяжело назвать самостоятельными алкогольными напитками, но поверьте, тот урон, который они могут нанести организму колоссален. Во-первых, в коктейлях содержится огромное количество сахара и добавок, которые представляют наибольшую угрозу для здоровья. Они не только вредны, но и могут вызвать зависимость. Во-вторых, коктейль представляет собой сочетание разных видов алкоголей, которые мешать не рекомендуется. Если вспомнить один из самых опасных коктейлей «Лонг Айленд», то можно ужаснуться, ведь в его состав входит аж 5 разных алкоголей. Такой напиток вреднее всех отдельно взятых алкоголей.
8. Шампанское. Хоть и шампанское принято считать одним из самых безопасных, его потребление может быть очень вредным. Происходит это чаще всего из-за содержащихся в нем пузырьков, которые приводят к быстрому опьянению. Также, многие, думая, что этот напиток безвреден, пьют его в не малых дозах, что может привести к гниению продуктов в кишечнике.
7. Пиво. Этот напиток далеко не безвреден для организма, так как он увеличивает работу почек, портит слизистую желудка и поджелудочной железы и, в конце концов, вовсе может привести к циррозу печени. Чаще всего его употребляют в бесконтрольных количествах: смотрят с ним футбол, запивают им еду в фаст-фуд ресторанах, никто не видит в нем опасности, но эта и есть главная ловушка. Маленький градус - не всегда равно безопасность.
6. Коньяк. В силу того, что этот напиток весьма продолжительное время хранят в бочках, он обладает рядом полезных свойств: укрепляет иммунитет и положительно влияет на сосуды. Но из-за частого употребления и не соблюдения адекватной дозы потребления, он может вызвать серьезные проблемы, например, заболевания печени.
5. Вино. До сих пор ведутся активные споры, вредно ли оно или полезно. Многие забывают о том, что полезно оно только в том случае, если является качественным, а найти такое вино очень сложно. Да и пить его рекомендуются очень мало, принципе как и любой другой алкоголь. Так, например, в силу своей «полезности», некоторые умудряются выпивать огромные дозы, которые очень вредны для артериального давления и сердечно-сосудистой системы.
4. Виски. В целом, как и вино, данный напиток может принести пользу: он может снизить вероятность развития деменции, а также в нем содержится высокое количество йода и маленькое количество сахара, что делает его безопасным и даже полезным. Но не стоит забывать, что это работает только в том случае, если потреблять его мало. Если же пить его много, то он, наоборот, может привести к обострению болезней печени и сердца.
3. Водка. Данный напиток тоже можно назвать вполне безопасным, если пить его в небольших количествах, так как он способствует выведению токсинов, а также при внешнем использовании он обладает обеззараживающим действием.
2. Текила. В агаве, содержащейся в текиле, есть полисахариды фруктаны, и если употреблять текилу в нормальных дозах, то она может привести в порядок микрофлору кишечника и снизить риск возникновения заболеваний по типу Альцгеймера.
1. Ром. Неожиданный напиток, который содержит в своем составе огромное количество полезных элементов, наподобие цинка и фосфора. Некоторые даже называют его лекарством от всех болезней, но работает положительно он только в том случае, если употреблять его в небольших количествах.
Не злоупотребляйте алкоголем и не забывайте ставить лайки и подписываться, чтобы быть всегда в курсе всех событий.